普拉提訓練全書

　　《普拉提訓練全書》由在世界普拉提領域享有盛譽的普拉提大師瑞爾·艾薩考維茲創(chuàng)作。本書凝聚了瑞爾30多年的普拉提教學經(jīng)驗，既有普拉提訓練的基礎理論，包括呼吸、運動解剖學及生理、人體姿態(tài)和身體排列等，又有從入門、初級、中級到高 級的253個練習動作和3套訓練計劃，涵蓋8大常見的普拉提器械，適合任何水平的普拉提練習者和教練閱讀。

　　作者簡介 瑞爾·艾薩考維茲（Rael Isacowitz） 杰出的普拉提實踐者、教師。擁有超過30年的普拉提實踐經(jīng)驗，以色列溫蓋特學院教育學士，英國賽瑞大學舞蹈藝術碩士。瑞爾已經(jīng)掌握了普拉提各個級別的項目，1989年創(chuàng)辦了****與科學國際（BASI Pilates），現(xiàn)已發(fā)展成為世界上主流的普拉提教育機構，目前在全世界超過30個國家、100多個地區(qū)開設普拉提課程。譯者簡介 張展鵬 Jack Zhang PBL 訓練體系創(chuàng)始人，鵬式身體運動室創(chuàng)辦人，精準康復課程聯(lián)合創(chuàng)始人；形體管理及健身指導顧問；NIKE 中國區(qū)簽約精英培訓師，NIKENTC Master Trainer，ACE 國際認證。從事健身行業(yè)14 年，授課時長超過24，000 小時。徐 靖 Jacky Xu X-pilates 創(chuàng)始人及教學總監(jiān)， Lululemon 形象大使，現(xiàn)任Polestar Pilates 北極星普拉提中國區(qū)培訓師，GYROTONIC？ 及GYROKINESIS？禪柔體系教練，國際普拉提方法協(xié)會會員；擔任多場健身大會普拉提課程講師并為多家健身生活刊物撰稿。呂同梅 Nola Lyu X-pilates 教練部成員，華東理工大學英語語言學碩士，PMA-CPT，Polestar Pilates 北極星普拉提全系列教練，GYROTONIC？ 禪柔體系教練；普拉提及其他各類健身課程現(xiàn)場翻譯。