情感勒索

　　我們關(guān)心、血緣濃、交往頻繁的人，對我們的殺傷力大的。這是因為我們互相知根知底，就算并非有意，也清楚能怎樣利用彼此心理和情感上的弱點來達(dá)到目的。 這導(dǎo)致了很多人際關(guān)系噩夢的基本形式——情感勒索。勒索者抓住受害者的恐懼感、責(zé)任感和罪惡感，雙方一起被困在惡性循環(huán)之中。福沃德對情感勒索的根源做了全面、深刻的分析，并對勒索者和受害者的類型做了歸納。一段關(guān)系之所以能墜入勒索的陷阱，是勒索者和受害者雙方的弱點共同造成的。而情感勒索看似以受害者讓步、勒索者滿足告終，實際上侵害了受害者的自我完整性，也讓勒索者的心態(tài)更加扭曲，關(guān)系中的問題依然沒有得到解決。她告訴我們，面對情感勒索時，如何應(yīng)對才是正確的，我們可以通過一些簡單的訓(xùn)練學(xué)會擺脫情感勒索的方法。重要的是：擺正立場，堅定信心。

　　蘇珊·福沃德是美國著名心理治療師，同時也是一名暢銷書作者和演講家，經(jīng)常作為嘉賓出席脫口秀，并在美國廣播公司主持一檔面向全美播音的節(jié)目。除洛杉磯的私人門診外，她也在南加州諸多心理與醫(yī)療機構(gòu)擔(dān)任咨詢師。她的作品《恨女人的男人們和愛他們的女人》（Men Who Hate Women and the Women Who Love Them）與《有害的父母》（Toxic Parents）曾登上《紐約時報》暢銷書榜首。