觸發(fā)點(diǎn)療法

　　當(dāng)你長(zhǎng)期忍受疼痛，并且你的活動(dòng)能力受到影響時(shí)，你并不一定要通過(guò)手術(shù)等有創(chuàng)方法來(lái)消除你的疼痛。很多人都不知道，身體某個(gè)部位的疼痛常常由其他部位導(dǎo)致，有時(shí)疼痛的根源和疼痛的部位相距甚遠(yuǎn)。 物理治療師和按摩治療師經(jīng)常采用觸發(fā)點(diǎn)療法來(lái)消除頑固的疼痛。 本書(shū)將幫助你發(fā)現(xiàn)肌筋膜觸發(fā)點(diǎn)造成的問(wèn)題，辨認(rèn)疼痛的根源。觸發(fā)點(diǎn)是受傷或勞損的肌肉上形成的收縮的小結(jié)節(jié)，就是這些小結(jié)節(jié)造成了長(zhǎng)期疼痛。觸發(fā)點(diǎn)療法能恢復(fù)肌纖維彈性，達(dá)到長(zhǎng)效緩解或消除疼痛的目的。本書(shū)包括： 快速辨別疼痛根源的方法； 便于自我治療的大量插圖； 拉伸、冰敷、熱敷以及尋求專(zhuān)業(yè)幫助的*佳時(shí)機(jī)； 針對(duì)專(zhuān)業(yè)按摩治療師的臨床按摩指導(dǎo)； 關(guān)于按摩和消除疼痛的教學(xué)資源與渠道。

　　克萊爾 戴維斯是美國(guó)注冊(cè)按摩治療師。基于成功的自我治療經(jīng)歷，他畢生致力于發(fā)展觸發(fā)點(diǎn)療法的完整體系，通過(guò)觸發(fā)點(diǎn)按摩的培訓(xùn)與治療工作幫助無(wú)數(shù)人消除身體的疼痛。 安伯 戴維斯是獲認(rèn)證的觸發(fā)點(diǎn)治療師以及注冊(cè)按摩治療師，致力于推廣觸發(fā)點(diǎn)療法，為從事疼痛治療的專(zhuān)業(yè)人員提供繼續(xù)教育。