大學生心理健康教育

定　價：￥35.00

作　者：	鄭航月，夏小林編
出版社：	重慶大學出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787568911641	出版時間：	2018-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	240	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《大學生心理健康教育》是在***《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要（試行）》《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》指導下編寫的心理健康教材，旨在促使大學生掌握心理健康的基本知識，及時為其提供心理健康指導。《大學生心理健康教育》是在吸收我國心理健康教育理論研究成果和教學實踐經(jīng)驗的基礎上，圍繞大學生心理健康這一主線，有針對性地講授心理健康知識，幫助大學生處理好環(huán)境適應、自我管理、情緒調(diào)節(jié)、人格發(fā)展、人際交往、學習成才、交友戀愛、求職擇業(yè)等方面的問題，促進大學生素質(zhì)的全面提升?！洞髮W生心理健康教育》在編寫上緊扣健康、適應和發(fā)展的主題，結合大學生的身心發(fā)展特點與生活實際，內(nèi)容深入淺出、通俗易懂，既有抽象的理論探討，又有實際的調(diào)適建議，還有各種測試量表、典型案例等，具有很強的針對性、操作性、趣味性和可讀性。

作者簡介

暫缺《大學生心理健康教育》作者簡介

圖書目錄

第一章大學生心理健康概述
第一節(jié) 健康與心理健康
第二節(jié) 大學生心理特征及常見的心理問題
第三節(jié) 大學生心理健康的維護
練習與思考題
心理自測
心理互動與訓練
第二章大學生的自我意識與心理健康
第一節(jié) 自我意識概述
第二節(jié) 大學生自我意識的發(fā)展及存在的問題
第三節(jié) 大學生健康的自我意識的培養(yǎng)
練習與思考題
心理自測
心理互動與訓練
第三章大學生的情緒與心理健康
第一節(jié) 情緒概述
第二節(jié) 大學生常見的情緒困擾
第三節(jié) 大學生情緒的自我調(diào)控
練習與思考題
心理自測
心理互動與訓練
第四章大學生挫折應對與壓力管理
第一節(jié) 挫折與應對
第二節(jié) 壓力與壓力管理
練習與思考題
心理自測
心理互動與訓練
第五章大學生人際交往與心理健康
第一節(jié) 大學生人際交往概述
第二節(jié) 大學生人際交往的心理誤區(qū)與調(diào)節(jié)
第三節(jié) 大學生良好人際關系的建立與改善
第四節(jié) 大學生的網(wǎng)絡交往與心理健康
練習與思考題
心理自測
心理互動與訓練
第六章大學生健康人格塑造與健康心理
第一節(jié) 人格概述
第二節(jié) 大學生常見的發(fā)展人格不足
第三節(jié) 健康人格的培養(yǎng)與發(fā)展
練習與思考題
心理互動與訓練
第七章大學生學習與心理健康
第一節(jié) 大學生學習心理概述
第二節(jié) 大學生常見的學習心理問題
第三節(jié) 培養(yǎng)健康的學習心理，提高學習能力
練習與思考題
心理自測
心理互動與訓練
第八章大學生的戀愛與性心理健康
第一節(jié) 大學生戀愛和性心理
第二節(jié) 大學生戀愛和性心理中存在的問題
第三節(jié) 大學生戀愛和性心理問題的調(diào)適
練習與思考題
心理互動與訓練
第九章大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與擇業(yè)心理
第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃概述
第二節(jié) 大學生擇業(yè)常見的心理誤區(qū)
第三節(jié) 大學生求職擇業(yè)的對策與技巧
練習與思考題
心理自測
心理互動與訓練
參考文獻