內(nèi)向者優(yōu)勢

第一章?走進內(nèi)心世界，了解內(nèi)向性格與外向性格
什么是內(nèi)向型性格與外向型性格
從人類行為模式來看待性格的劃分
人們對于內(nèi)向者的心理誤區(qū)
內(nèi)向者的性格是天生的嗎
內(nèi)向者的自我認知
內(nèi)容延伸：內(nèi)向者的類型

第二章?把握當下，關注內(nèi)向者的困境
這是一個為外向者服務的時代
不懂得拒絕別人，承受無謂的壓力
容易被人誤解，貼上“不合群”的標簽
習慣性地被他人遺忘和忽視
完美主義的陷阱
內(nèi)容延伸：不要為迎合他人而改變自己

第三章?突破局限，走出心理舒適區(qū)
直面自己的缺點
多花一點兒時間去接觸外面的世界
保持主動性是突破自我束縛的關鍵
偶爾也要接受他人的幫助
做一些自己不喜歡做的事情
內(nèi)容延伸：提升自己的鈍感力

第四章?發(fā)揮自己的溝通優(yōu)勢，提升社交自信
提升演講技巧，站在舞臺的中心
掌握談判的法門，抓住競爭的主動權
積極參與群體活動，分享自己的生活
成為更貼心的安慰者
建立有效處理分歧的溝通機制
內(nèi)容延伸：溝通的 4P 法則
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第五章?善用自己的特性，打造職場競爭力
勇敢展示自己的能力，讓所有人認識自己
接受挑戰(zhàn)，給自己設定更高的工作目標
發(fā)揮執(zhí)行優(yōu)勢，在工作中游刃有余
合理運用獨立工作的特性，提升創(chuàng)造力
不要浪費自己身上潛藏的領導力
內(nèi)容延伸：找到適合自己的工作

第六章?商業(yè)與投資，看重的就是理性
長線投資，對事業(yè)進行長遠規(guī)劃
抓住少數(shù)重要的客戶
采取循序漸進的營銷策略，逐步說服對方
深度思考，讓商業(yè)方案更加完善
內(nèi)容延伸：理性的左腦及感性的右腦

第七章?和諧溝通，讓婚姻更加幸福美滿
勇敢把愛表達出來
明確家庭分工，相互配合
坦誠交流，不要什么事情都自己做決定
及時溝通，不要將矛盾擱置起來
面對矛盾，保持理性與克制
內(nèi)容延伸：內(nèi)向者要在婚姻中適當提出經(jīng)濟要求

第八章?尋找安靜的力量，提升自己的影響力
注意保護私人空間與私人時間
預先做好準備，打造安靜影響力的基礎
專注對話，借助溝通來解決彼此面對的問題
發(fā)揮出書寫上的優(yōu)勢
網(wǎng)絡與社群媒體的應用
內(nèi)容延伸：想要釋放影響力，
先控制好自己的生活節(jié)奏與工作節(jié)奏