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高職生心理健康與發(fā)展

高職生心理健康與發(fā)展

定　價(jià)：￥36.00

作　者： 周李俐，周麗玉 著
出版社： 清華大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)： 高職高專素質(zhì)教育系列教材
標(biāo)　簽： 暫缺
ISBN： 9787302506454 出版時(shí)間： 2018-10-01 包裝： 平裝
開本： 16 頁數(shù)： 157 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書緊扣“健康、適應(yīng)、發(fā)展”主題，圍繞大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)與生活實(shí)際展開論述。全書包括六個(gè)單元，每個(gè)單元以導(dǎo)入案例引入，單元末設(shè)有資源推薦。每節(jié)分基礎(chǔ)知識(shí)、拓展知識(shí)、常見問題（或案例解析）、實(shí)踐操練等幾個(gè)部分，體例清晰，各環(huán)節(jié)緊密相扣，讓學(xué)生帶著好奇心與興趣開始每一單元的學(xué)習(xí)，在輕松、愉悅的氛圍中掌握大學(xué)生心理健康與發(fā)展的專業(yè)知識(shí)，為日后的職業(yè)生涯奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 本書既可作為大學(xué)生心理健康教育教材，也是一本有價(jià)值的心理參考讀物。

作者簡介

暫缺《高職生心理健康與發(fā)展》作者簡介

圖書目錄

第一單元綻放積極人生——關(guān)注健康1
第一節(jié)積極心理學(xué)及生活理念2
第二節(jié)心理健康及有效維護(hù)10
第二單元穿越彩虹心門——直面困惑23
第一節(jié)新生適應(yīng)問題及心理調(diào)適24
第二節(jié)常見心理問題及應(yīng)對(duì)處理37
第三單元相牽溫暖之手——和諧相處51
第一節(jié)人際交往與人際關(guān)系51
第二節(jié)人際沖突與有效應(yīng)對(duì)61
第四單元繪出五彩人生——管理情緒77
第一節(jié)體驗(yàn)與認(rèn)識(shí)情緒78
第二節(jié)接納與管理情緒90
第五單元珍惜青春羽翼——解密愛情105
第一節(jié)愛情與愛的藝術(shù)105
第二節(jié)健康性心理120
第六單元聆聽內(nèi)在聲音——走進(jìn)自我129
第一節(jié)認(rèn)識(shí)自我129
第二節(jié)悅納自我142
參考文獻(xiàn)158

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