拒絕之書：365種方法說不

　　拒絕他人絕不簡單，通常會給你帶來諸多不適，但無底線地迎合取悅他人也會使自己變得焦慮、易怒、后悔與無力。本書的作者——社會心理學(xué)家蘇珊·紐曼博士用她簡單的辦法與獨(dú)到的見解教你轉(zhuǎn)變自己的討好型人格。本書加入了蘇珊·紐曼博士的新研究成果，并配以貼近生活的場景，教你在不覺自責(zé)，也不影響社交關(guān)系的情況下，以更多地方式拒絕他人。本書用一些簡單的方法和從不同的視角幫助你改掉總是說“好”的習(xí)慣。這本新的加強(qiáng)版里面包括很多調(diào)查和情景介紹，提供了說“不”的具體方法，同時不會讓你產(chǎn)生內(nèi)疚感或者傷害你們之間的關(guān)系。

　　蘇珊？紐曼博士執(zhí)教于美國新澤西州路特葛斯大學(xué)，是美國著名社會心理學(xué)家，她的著作眾多，包括有《瑣事長憶：讓你的孩子感受特別的每一天》《于細(xì)微中見真情和你孫輩在一起的幸福回憶》和《不要答應(yīng)陌生人》等。 她的研究和寫作關(guān)注育兒與家庭關(guān)系，是《今日心理學(xué)》和《美國新聞與世界報(bào)告》的定期撰稿人，作品也被刊登在《紐約時報(bào)》《今日美國》《華盛頓郵報(bào)》和眾多其他報(bào)紙和國家雜志上，同時她也會在很多主流新聞媒體如CNN、NPR、《早安美國》《今日秀》《CBS星期天早晨》上討論時事新聞與社會趨勢。 紐曼博士還是美國心理學(xué)協(xié)會、美國作家協(xié)會、美國記者與作家協(xié)會會員。