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內(nèi)容簡介

　　思維導圖是由世界著名心理學家、教育學家東尼·博贊提出的，它被譽為“大腦使用說明書”和“思維工具中的瑞士軍刀”。如今，思維導圖已經(jīng)成為風靡全球的革命性思維工具，被廣泛應(yīng)用于人們生活、學習和工作的各個方面。本書通過淺顯易懂的文字和圖形向讀者展示了思維導圖的樣貌，從基礎(chǔ)理論知識著手，循序漸進地告訴讀者如何繪制思維導圖，并詳細講述思維導圖如何應(yīng)用在人們的生活、學習和工作中。

作者簡介

　　京師心智是國內(nèi)知名的心理健康教育專業(yè)機構(gòu)和心理自助類圖書出版機構(gòu)。京師心智依托中國心理學會、北京師范大學等專業(yè)機構(gòu)的資源優(yōu)勢，上百位心理學專家組成的技術(shù)團隊，致力于將心理學研究成果應(yīng)用于實踐，服務(wù)大眾。憑借自身優(yōu)勢和豐富的經(jīng)驗，被中國心理學會測量專業(yè)委員會認定為“正版量表進學校工程”的全國推廣單位。

圖書目錄

第一章什么是思維導圖
003 第一節(jié)思維導圖的產(chǎn)生
008 第二節(jié)思維導圖的基本知識
013 第三節(jié)思維導圖與大腦
018 第四節(jié)思維導圖與記憶術(shù)
023 第五節(jié)思維導圖與人際溝通
第二章用理論解釋思維導圖
031 第一節(jié)雙重編碼理論：思維導圖的理論基礎(chǔ)
034 第二節(jié)思維導圖：有意義學習的工具
038 第三節(jié)認知負荷理論：揭示思維導圖的作用
041 第四節(jié)卡皮克記憶理論：提取的重要性
第三章如何繪制思維導圖
049 第一節(jié)紙和筆：不可或缺的兩大工具
052 第二節(jié)構(gòu)圖需注意的事項
056 第三節(jié)線條：最佳的“性感”曲線
060 第四節(jié)顏色：可“任性”選擇色彩
062 第五節(jié)關(guān)鍵詞：激發(fā)思考
067 第六節(jié)思維導圖的“禁忌”
第四章思維導圖的類型
073 第一節(jié)整理型思維導圖
077 第二節(jié)創(chuàng)造型思維導圖
080 第三節(jié)提示型思維導圖
082 第四節(jié)思維導圖與概念圖的區(qū)別
第五章思維導圖的應(yīng)用（生活篇）
091 第一節(jié)用思維導圖來購物
094 第二節(jié)用思維導圖制作旅行計劃
097 第三節(jié)用思維導圖妥善安排時間
101 第四節(jié)用思維導圖剖析自我
104 第五節(jié)假期計劃的思維導圖