少有人走的路6：真誠是生命的藥

｜　第一部分　真誠與痛苦
第一章　心理治療，其實(shí)就是鼓勵人說真話的游戲　//　002
我們的真誠正在流失　//　003
不真誠是心理疾病的“根”　//　006
真誠，并不是不發(fā)火　//　009
第二章　真誠的痛苦與虛假的痛苦　//　014
痛不是疾病，而是治愈的過程　//　015
感覺不到痛，是一件很可怕的事情　//　016
逃避痛苦，只會加重痛苦　//　018
有一種痛苦，是虛假的痛苦　//　022
在快樂中享受忘我，在痛苦中感受存在　//　024
第三章　意識的成長，是為了看見生命的真相　//　027
蜷曲的生命看不見真相　//　029
意識成長的四個(gè)層次　//　031
自我意識　//　033
他人意識　//　035
組織意識　//　038
宇宙意識　//　043
個(gè)體化與社會化　//　045
第四章　內(nèi)心的貧瘠，內(nèi)心的富饒　//　050
自戀與心靈的貧瘠　//　051
人可以從自戀出發(fā)，走向偉大　//　053
不含敵意的堅(jiān)決，不帶誘惑的深情　//　059
在真誠的關(guān)系中，綻放彼此　//　061
阻礙交流，就是罪　//　065
當(dāng)“好好先生”，也是一種罪　//　067
有了高處的信仰，人就不會在低處爬行　//　069
第五章　使命，是努力展開的生命　//　072
不同的人，不同的使命　//　073
違背自己的意愿，相當(dāng)于出賣靈魂　//　075
聽從內(nèi)心召喚，就是奔赴使命　//　080
你拒絕的，反而是你想要的　//　082
使命感與浮夸病　//　085
使命是一個(gè)逐漸顯露的過程　//　088
唯有使命，能夠把你放到最恰當(dāng)?shù)奈恢谩?/　091
｜　第二部分　婚姻與家庭
第六章　自戀是骨子里的不真實(shí)，也是婚姻的大敵　//　094
占有的結(jié)果，是分手　//　095
抑郁，是不接受現(xiàn)實(shí)的固執(zhí)　//　101
原諒，其實(shí)是放棄幻想　//　109
自戀者的眼中沒有別人　//　112
不愛真實(shí)的自己，只愛自己虛幻的倒影　//　115
空洞的瑞士奶酪，空洞的思維　//　119
婚姻可以是一場擺脫自戀的修行　//　122
第七章　婚姻是一個(gè)系統(tǒng)：一方變了，另一方也會變　//　126
抑郁的摩爾赫斯夫人　//　127
婚姻中一方強(qiáng)勢，另一方會抑郁　//　131
控制欲強(qiáng)的人，晚景凄涼　//　138
唯有改變婚姻系統(tǒng)，婚姻中的人才能成長　//　143
政治權(quán)力，精神權(quán)力　//　147
第八章　最穩(wěn)定的婚姻，可能是最病態(tài)的　//　152
有問題的人，找的人往往也有問題　//　153
婚姻是一個(gè)承諾　//　154
掩蓋問題，永遠(yuǎn)不能解決問題　//　158
抗拒改變，是我們的天性　//　163
婚姻最怕：為了避免沖突而偽裝　//　167
第九章　父母與孩子的關(guān)系，是弓與箭的關(guān)系　//　171
消極反抗性人格　//　174
喪失說真話的能力，是一種人格障礙　//　179
心理的問題不解決，會被同一塊石頭絆倒多次　//　186
好的父母，會欣賞孩子的不同　//　194
真誠的父母，才能教育出真誠的孩子　//　199
第十章　家，是生命開始的地方　//　205
健康的家規(guī)　//　212
別為一個(gè)信念，斷送前程　//　214
可憐的老喬治舅舅　//　217
謊言，是藏在衣柜里的骷髏　//　222
｜　第三部分　真誠與新生
第十一章　移情作用與角色錯(cuò)位　//　228
家的意義　//　230
討厭女上司，是因?yàn)樗憛捵约旱膵尅?/　233
討好男心理醫(yī)生，是因?yàn)樗矚g父親　//　238
負(fù)向移情與正向移情　//　241
兄弟之間的移情作用　//　245
暴躁的父親，勢必養(yǎng)出懦弱的兒子　//　253
關(guān)于移情作用的五點(diǎn)說明　//　258
第十二章　烏合之眾與真誠共同體　//　265
癲狂的頭腦，本身就具有傳染性　//　268
真誠共同體——意識發(fā)展的“九度空間”　//　275
建立真誠共同體的四個(gè)階段　//　278
如何區(qū)分烏合之眾與真誠共同體　//　284
寧要真誠的爭論，不要虛假的共識　//　286
尊重不能容忍的事物，是一個(gè)民族的美德　//　290