人不必活得腰酸背痛

定　價(jià)：￥49.80

作　者：	向志超著
出版社：	山東科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

購(gòu)買這本書可以去

ISBN：	9787533196950	出版時(shí)間：	2019-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　無(wú)論是上班族，還是自由職業(yè)者，無(wú)論是領(lǐng)導(dǎo)、高管還是普通的辦公室職員、流水線工人，腰酸背痛已經(jīng)成為很多現(xiàn)代人的“通病”，或者說(shuō)是一種身體“新常態(tài)”。它不是要命的病，尋醫(yī)問(wèn)藥也白搭，今天好，明天犯。本書就是讓人們了解自己的身體，做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，找到好的狀態(tài)，活得輕松點(diǎn)、自由點(diǎn)、舒服點(diǎn)。