協(xié)和乳腺健康粉紅寶典

Part 1 每個(gè)人都應(yīng)該了解的乳腺癌知識(shí)
年輕人不會(huì)得乳腺癌？在中國，這是一個(gè)誤區(qū) /17
1. 20、30、40 歲……各年齡段女性都應(yīng)重視乳腺檢查
2. 彩超檢查與鉬靶檢查相結(jié)合更適合中國女性患者
好萊塢明星做了基因檢測，我也能做嗎 /19
1. 來自美國國內(nèi)的質(zhì)疑
2. 什么是基因檢測
3. 基因檢測在我國尚未成熟
你具備患乳腺癌的高危因素嗎 /21
1. 家族遺傳
2. 精神壓力
3. 生活方式不健康
4. 激素及藥物
5. 電離輻射危害
6. 月經(jīng)初潮早或絕經(jīng)期晚
7. 肥胖，尤其是腹部肥胖
Part 2 患癌并不可怕，可怕的是負(fù)面情緒
——冷靜面對(duì)治療
多咨詢醫(yī)生，理智辨別各類網(wǎng)絡(luò)信息 /29
把握選擇的時(shí)機(jī)最重要——選擇醫(yī)院 /30
乳腺癌的診斷過程 /31
1. 臨床檢查
2. 影像學(xué)檢查
3. 病理學(xué)檢查
充分溝通給彼此信心 /33
多方面考慮，選擇最適合自己的治療方案 /35
1. 手術(shù)活檢、病理診斷、臨床分期是確定治療方案的重要依據(jù)
2. 常見的以手術(shù)為核心的綜合治療方案
3. 選擇手術(shù)方案的原則與建議
Part 3 積極治療，戰(zhàn)勝癌癥“惡魔”
——乳腺癌的術(shù)后治療
北京協(xié)和醫(yī)院乳腺癌術(shù)后治療門診高效實(shí)操指南 /43
1. 化療前需要明確的問題
2. 化療的準(zhǔn)備工作
3. 看化療門診后
4. 放療和內(nèi)分泌治療
術(shù)后治療方法一——化療 /48
1. 哪些情況需要化療
2. 如何選擇化療藥物
3. 化療有哪些副作用
術(shù)后治療方法二——放療 /51
1. 哪些人群需要放療
2. 哪些人群不適合放療
3. 放療有哪些副作用
4. 化療與放療的時(shí)間配合
術(shù)后治療方法三——內(nèi)分泌治療 /54
1. 先判斷激素受體是陽性還是陰性
2. 內(nèi)分泌治療的副作用
術(shù)后治療方法四——靶向治療 /56
1. 判斷 HER-2 是陽性還是陰性
2. HER-2 陽性一定要進(jìn)行赫賽汀治療嗎
3. 赫賽汀的治療療程
Part 4 堅(jiān)持隨訪與復(fù)查，重塑全新自我
——乳腺癌康復(fù)期
重視每一次復(fù)查，掃除生命威脅 /61
1. 術(shù)后復(fù)查包括哪些內(nèi)容
2. 制訂術(shù)后上肢功能康復(fù)計(jì)劃
3. 預(yù)防術(shù)后上肢水腫
心理重建——消除負(fù)面情緒，遠(yuǎn)離死神威脅 /68
1. 戰(zhàn)勝內(nèi)心的惡魔——如何“對(duì)付”不良情緒
2. 什么才是真正的幫助——我該去哪里尋求心理援助
3. 嬌美玫瑰，期待綻放——參加乳腺癌康復(fù)組織
積極健康地?fù)肀?，享受做女? /75
1. 根據(jù)不同時(shí)期身體狀態(tài)調(diào)整飲食
2. 量力而為進(jìn)行家務(wù)活動(dòng)與運(yùn)動(dòng)
3. 找到自己的興趣，找回健康——康復(fù)期的運(yùn)動(dòng)
4. 在充分溝通中享受性愛的美好——有關(guān)夫妻生活
我可以期待做媽媽的幸福嗎——生育問題 /79
1. 在接受了化療、放療、靶向、內(nèi)分泌等多種治療后，我還有沒有生育能力了
2. 生孩子會(huì)不會(huì)增加乳腺癌復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的風(fēng)險(xiǎn)
3. 有什么方法可以保護(hù)卵巢功能
4. 乳腺癌手術(shù)后多久生寶寶好呢
Part 5 你也可以和她們一樣快樂自信
——回歸社會(huì)，重新?lián)P帆
為什么是我？生命的警示 /86
粉紅花園幫我走出恐懼、彷徨、絕望 /93
煉獄后重生 /97
堅(jiān)守心中的夢(mèng)想 /105
哺育，我們換個(gè)方式 /110
理性面對(duì)生命中的挫折 /112
笑對(duì)眼前事，善待眼前人 /116
Part 6 粉紅花園中的愛與力量
緣起協(xié)和，因愛成長 /124
第一位志愿者 /126
粉紅花園基金 /128
學(xué)術(shù)高度，國際視野 /133
社會(huì)宣教，媒體傳播 /136
線上線下，爭奇斗艷 /140
粉紅花園大事記 /144