青春密碼：聽科學家講我們身邊的科技

　　每個人都向往青春常駐，但不一定了解抗衰老的原理，以及如何在生活中實行健康的生活方式。本書圍繞抗衰老的主題，從衰老機制、飲食、運動、睡眠、疾病預防、心理、護膚、生活習慣等方面向讀者推薦自我提升、保持健康的知識精髓和行動方案。讀者可以從中發(fā)現(xiàn)實用的醫(yī)學、生理學知識，對日常生活中的細節(jié)加以改善，伴隨著歲月的腳步從容行走，變得更加優(yōu)雅與快樂。 本書旨在啟發(fā)讀者建立健康良好的生活方式，將醫(yī)學和生理學知識與心理、歷史、人文知識有機地結(jié)合起來，給讀者以閱讀的愉悅和思考的空間。

　　王欣，華中師范大學副教授，碩士生導師，理學博士。從事生理學及營養(yǎng)學等課程教學、感知覺與腦認知方向研究的同時，長期致力于科普創(chuàng)作與宣傳，現(xiàn)為中國科普作家協(xié)會會員、湖北省科普作家協(xié)會理事、湖北省生理學會理事、武漢科學家科普團團員。已出版科普書籍8種，多次獲得湖北省、武漢市、中科院頒發(fā)的優(yōu)秀科普作品獎，獲湖北省先進科普工作者稱號、2016年湖北省科技進步獎、2018年牽手未來全國優(yōu)秀少兒圖書投票榜科普類榜首。 代表作品有《百感交集：人類感覺之謎》《打開黑箱：通過36部經(jīng)典電影解密腦科學》《喬伊和他的動物星球》《菁菁和她的魔法森林》。 歐陽麗莎，華中師范大學美術(shù)學院教師，湖北省九三學社青年委員 九三畫院成員，武漢市美術(shù)家協(xié)會會員。2000年至2005年留學德國，獲明斯特應用科學大學藝術(shù)系視覺信息設計碩士學位。師從于德國著名藝術(shù)設計大師Brueckner Hartmut教授，他的作品曾獲德國“世界*美的書”這一書籍藝術(shù)設計*高獎項。于2011年入圍明德教師獎候選人，出版多部專著、教材及插畫作品。在CSSCI，EI發(fā)表論文20余篇，被美國《科學引文索引》SCI收錄一篇、**期刊收錄一篇，湖北日報專訪一篇。