大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教程

定　價：￥26.00

作　者：	鐘紅梅，亓靜，鐘學章編
出版社：	中國人民大學出版社
叢編項：	21世紀高職高專規(guī)劃教材·公共課系列
標　簽：	暫缺

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京東 (￥26.00)

ISBN：	9787300273600	出版時間：	2019-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	129	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教程/21世紀高職高專規(guī)劃教材·公共課系列，普通高等職業(yè)教育“十三五”規(guī)劃教材》是為高職高專學生編寫的教材，基本涵蓋了學生職業(yè)生涯規(guī)劃過程中所需要的各種知識和技巧?！洞髮W生職業(yè)生涯規(guī)劃教程/21世紀高職高專規(guī)劃教材·公共課系列，普通高等職業(yè)教育“十三五”規(guī)劃教材》力求貼近高職高專學生的實際需求，突出內(nèi)容的系統(tǒng)性、實用性、有效性，強調(diào)對學生職業(yè)生涯規(guī)劃理念的塑造和技能的培養(yǎng)。《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教程/21世紀高職高專規(guī)劃教材·公共課系列，普通高等職業(yè)教育“十三五”規(guī)劃教材》的特點是教授和學習過程循序漸進，使學生對所學內(nèi)容能夠深入理解和把握，進而能有效地應用到實踐中去。

作者簡介

　　韓紅梅，萊蕪職業(yè)技術學院商務管理系教師，主編《大學生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)指導》等多本教材，先后主持山東省教育廳、教育部信息管理中心課題、山東省教育科學研究院等科研課題4項，在中文核心期刊發(fā)表論文十余篇?！洞髮W生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)指導》教材獲2015年度山東省高校思想政治教育優(yōu)秀成果教科書類三等獎。亓靜，萊蕪職業(yè)技術學院商務管理系副教授。鐘學章，哈爾濱城市職業(yè)學院院長。

圖書目錄

目錄
第一單元認識職業(yè)生涯規(guī)劃 1
一、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念和分類 1
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義 3
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟 8
第二單元職業(yè)興趣探索 15
一、生涯與興趣的關系 15
二、霍蘭德職業(yè)興趣理論 18
三、職業(yè)興趣測試與分析 22
第三單元職業(yè)性格探索 30
一、什么是性格 31
二、性格與生涯發(fā)展的關系 31
三、MBTI的四個維度 32
四、職業(yè)性格測試與分析 34
第四單元職業(yè)價值觀探索 42
一、價值觀的概念和特性 43
二、馬斯洛需求層次理論 44
三、在職業(yè)選擇中要考慮價值觀的原因 45
四、價值觀探索 46
五、真實價值觀澄清 47
第五單元職業(yè)技能探索 52
一、能力與生涯發(fā)展的關系 53
二、能力的分類 53
三、技能探索 56
四、時間管理 59
五、壓力管理 67
第六單元工作世界探索 74
一、工作世界 74
二、新型的工作方式 77
三、職業(yè)環(huán)境探索 79
四、探索工作世界的方法 84
第七單元決策與行動 93
一、職業(yè)生涯決策的內(nèi)涵和要素 93
二、職業(yè)生涯決策的風格 97
三、職業(yè)生涯決策的基本方法 99
第八單元管理與評估 105
一、走進職場 105
二、管理你的職業(yè)生涯 106
三、培養(yǎng)終生學習習慣 109
四、生涯規(guī)劃評估 112
五、生涯規(guī)劃的自我修正 118
附錄我的職業(yè)生涯規(guī)劃檔案 124
參考文獻 129