記憶宮殿：成為記憶高手的秘訣

定　價：￥49.80

作　者：	林約韓著
出版社：	中國紡織出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787518064748	出版時間：	2019-10-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數：	224	字數：

內容簡介

　　記憶宮殿是讓記憶力提高十倍甚至百倍好用的工具，也是世界記憶大師和強大腦的記憶高手都在用的記憶方法。作為記憶宮殿培訓的資深專家和記憶宮殿商標的所有人，林約韓老師在《記憶宮殿：成為記憶高手的秘訣》展示了記憶宮殿方法的高效性和通用性，手把手教會讀者創(chuàng)造屬于自己的記憶宮殿，并在實踐中具體運用，另外還介紹了與記憶宮殿相關的各種實用記憶法，結合各種類型的記憶實例提煉出快速記憶的通用公式。《記憶宮殿：成為記憶高手的秘訣》飽含了林老師13年記憶宮殿教學和研發(fā)的心得，向讀者發(fā)出學習挑戰(zhàn)，按書中用方法學方法的獨特方式，認真學習兩個小時，可以記憶70多個記憶宮殿方法知識點，并做到順背倒背。讓擔心方法難學的讀者徹底擺脫困難，降低學習成本，提高學習效率。

作者簡介

　　林約韓資深記憶導師記憶大師訓練導師實用記憶課程導師體驗式教育教練中國記憶訓練機構金牌講師記憶宮殿高級講師記憶宮殿網創(chuàng)始人《記憶宮殿核心方法系列課程》在網絡發(fā)布以來，總播放量近百萬，幾十萬記憶愛好者受益匪淺。

圖書目錄

第一章　5分鐘，讓記憶力提高10倍　 001
第一節(jié)　這樣做11位手機號都記不住　 003
第二節(jié)　5分鐘背下100個數字的秘密　 007
第三節(jié)　提高大腦“生產力”的三個步驟　 012
第四節(jié)　10天提高10倍記憶力的方法　 015
第二章　從5分鐘到30秒，只做了這3件事　 019
第一節(jié)　記不住的10個原因　 021
第二節(jié)　如何快速記憶　 034
第三節(jié)　正確的方法　 036
第四節(jié)　圖像記憶的3件事　 037
第三章　記憶奇跡 —— 記憶宮殿　 039
第一節(jié)　被遺棄的秘籍　 041
第二節(jié)　秘術被盜　 043
第三節(jié)　對神秘力量的恐懼——超級記憶力　 045
第四節(jié)　體驗超級記憶　 047
第五節(jié)　超級大量的信息怎么記　 050
第六節(jié)　記憶大師必修記憶方法　 052
第四章　體驗記憶宮殿　 055
第一節(jié)　最原始的記憶方法　 057
第二節(jié)　改進后的記憶方法　 058
第三節(jié)　體驗記憶宮殿　 060
第五章　創(chuàng)造屬于你的記憶宮殿　 071
第一節(jié)　學生訴苦：重復背誦記不住　 073
第二節(jié)　137種記憶方法的苦惱　 075
第三節(jié)　 6種記憶方法 VS 137種方法　 077
第四節(jié)　成功突破自己：記憶比賽前他用了這4個步驟　 078
第五節(jié)　屬于你的記憶宮殿　 080
第六章　1小時學完世界記憶大師的方法　 099
第一節(jié)　準備　 101
第二節(jié)　6種記憶方法　 111
第三節(jié)　4個訓練步驟　 144
第四節(jié)　壓縮記憶法　 146
第五節(jié)　畫圖記憶法　 151
第六節(jié)　大師們不愿說的綜合應用法　 153
第七章　快速記憶與應用　 157
第一節(jié)　10分鐘記憶100條語文常識　 159
第二節(jié)　1小時記憶200個單詞　 164
第三節(jié)　10小時通過自考科目　 171
第四節(jié)　3小時背完100多條公式　 173
第五節(jié)　11小時背完《道德經》　 175
第六節(jié)　20小時背完《周易》　 179
第七節(jié)　3周備考公務員　 182
第八節(jié)　5天的培訓讓她考上了理想的大學　 184
第九節(jié)　3個月輕松備考過二建　 186
第十節(jié)　快速記憶的萬能公式　 189
第八章　為什么你學不會記憶宮殿　 195
第一節(jié)　學習記憶方法需要動機　 197
第二節(jié)　錯誤的目標只會得到失敗的結果，樹立正確的記憶目標　 198
第三節(jié)　他用21天成功做到：60秒記憶120個數字　 200
第四節(jié)　30天的訓練成功做到：40分鐘閱讀一本書　 202
第五節(jié)　做正確的事，你也可以成為記憶大師　 204
后記　 209