蔬時生活：2020年生活日歷

　　《蔬時生活：2020年生活日歷》是華語地區(qū)首部以蔬食為主題的生活日歷，由健康素食&減法生活引領者“非藥而愈團隊”推出。 書中不僅有靈動的24節(jié)氣介紹（出自《禮記·月令》），更具特色的是收錄了169道簡約、美味、營養(yǎng)、易操作的蔬食食譜，由“非藥而愈團隊”美廚令令創(chuàng)作，每一道都是經(jīng)由實踐、試吃、愛吃、常吃所得。 另外，書中還有366幅精美的手繪插畫，盡展蔬食與植物之美。百余首經(jīng)典古詩貫穿其中，為本書增添了文學色彩。 閱讀本書，你將開啟一場別開生面的健康蔬食之旅，體驗不一樣的詩意“減法生活”，引領前沿健康生活新風尚。

　　“非藥而愈團隊”是由一群自稱“小星星”的健康素食倡導者組成，以“低脂植物性飲食”理念為出發(fā)點，致力于健康飲食的科普與推廣。 團隊自成立以來，已舉辦百余場健康科普公益講座，開設四十余次線上營養(yǎng)學課程，發(fā)起三次“21天健康挑戰(zhàn)”、兩次“21天環(huán)保騎行”等活動，并策劃出版暢銷書籍《非藥而愈》。 2019年，團隊理念升級，從專注健康飲食拓展到健康生活的多個方面，倡導大眾以“飲食做減法”為起點，實踐“減法生活”，一起實現(xiàn)：越簡單，越健康，讓大眾輕松找回健康自在的生活。