注冊 | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網-DuShu.com
當前位置: 首頁出版圖書生活時尚體育武術/太極/氣功趣味武術(段前級教程 第2版)

趣味武術(段前級教程 第2版)

趣味武術(段前級教程 第2版)

定 價:¥38.00

作 者: 國家體育總局武術研究院 編
出版社: 高等教育出版社
叢編項: 中國武術段位制系列教程
標 簽: 暫缺

購買這本書可以去


ISBN: 9787040507454 出版時間: 2019-10-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數: 119 字數:  

內容簡介

  《中國武術段位制系列教程:趣味武術(段前級教程 第2版)》是中國武術段位制段前一、二、三級的學習用書,介紹了考取中國武術段位段前級的入門技術,按級別分為三章。三個級別的技術內容分別從武術“打、踢、拿、靠、摔”五種技術元素中選取——一級體現打,二級體現踢、拿,三級體現靠、摔。每個基本動作都包括基本技術、練習方法,既講解了技術標準、攻防含義和動作要點,又提供了多種練習形式。最后將每個級別基本動作都組合成健身拳操,以便于集體教學訓練和開展比賽?!吨袊湫g段位制系列教程:趣味武術(段前級教程 第2版)》動作圖片豐富,動作路線清晰,復雜動作均在文中配有二維碼視頻,是初學者習練武術、考取國家武術段前級段位的規(guī)定考試用書,也是中小學“武術進校園”基本教材。

作者簡介

暫缺《趣味武術(段前級教程 第2版)》作者簡介

圖書目錄

緒論
第一章
段前一級技術圖解
第一節(jié) 抱拳禮
第二節(jié) 沖拳
第三節(jié) 推掌
第四節(jié) 馬步
第五節(jié) 一級健身拳操“馬步沖推”
第二章
段前二級技術圖解
第一節(jié) 踢腿
第二節(jié) 弓步
第三節(jié) 勾手
第四節(jié) 二級健身拳操“弓步勾踢”
第三章
段前三級技術圖解
第一節(jié) 丁步
第二節(jié) 靠
第三節(jié) 搶背滾翻
第四節(jié) 三級健身拳操“丁步靠摔”
附錄
《中國武術段位制系列教程》
支持單位和試點推廣單位
索引
趣味武術(段前級教程)
視頻一覽表

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網 www.talentonion.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網安備 42010302001612號