主要內容:本書在分析頸椎病病因、病機的基礎上,簡要介紹了治療此癥的各種正骨與撥筋手法、針灸與經絡療法、刮痧與拔火罐療法、中藥熱敷及多種簡易有效的按摩手法等。本書通過回答問題和講故事的形式,向大眾講述頸椎病自我預防與自我檢查的方法、正確就醫(yī)的途徑以及康復鍛煉的方法,指出了人們在此癥防治和康復過程中常存在的誤區(qū)。本書旨在幫助人們及頸椎病患者了解該病發(fā)病和預防的基本知識,掌握健康的生活方式,預防頸椎病的發(fā)生;如何科學地進行康復鍛煉,預防疾病的復發(fā),擺脫頸椎病的困擾。