吃 動 養(yǎng)：健康瘦孕280天（精裝）

　　《吃 動 養(yǎng)：健康瘦孕280天》本書提倡科學(xué)的孕養(yǎng)法則， 以“吃”“動”“養(yǎng)”為重點(diǎn)，分章闡述有關(guān)整個(gè)孕期科學(xué)飲食、安全運(yùn)動以及生活保健方面的知識，幫助孕媽媽“吃”對、“動”對、“養(yǎng)”對，做健康好孕的辣媽，而不是一味“養(yǎng)肉”的胖媽。書中全程剖析孕期母體及胎兒變化，讓孕媽媽能快速找到孕期相應(yīng)階段所需注意事項(xiàng)，為280天的孕期生活護(hù)航。書中也有關(guān)于孕期產(chǎn)檢知識的介紹、孕期不適與疾病調(diào)養(yǎng)方面的建議，了解這些知識可以讓孕媽媽更安心、更舒適地度過孕期。

　　楊靜，女，長沙市**醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師，婦產(chǎn)科副主任，湖南省醫(yī)學(xué)會醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家?guī)斐蓡T，中南大學(xué)長沙市一臨床學(xué)院教授。對婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病，產(chǎn)科急危重癥及并發(fā)癥的診治有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在婦科腫瘤、婦科內(nèi)分泌方面有較深的造詣，擅長婦科及宮腔鏡治療。