單兵作戰(zhàn)指南

第1 章　單兵作戰(zhàn)概述 1 

1.1　士兵的征募 2 

1.1.1　各國兵役制度 2 

1.1.2　常規(guī)部隊的征兵要求 5 

1.1.3　特種部隊的征兵要求 10 

1.2　軍隊的作風(fēng)建設(shè) 19 

1.2.1　樹立核心價值觀 19 

1.2.2　練就良好個人品德 26 

1.2.3　正確看待服從和民主 30 

1.3　認(rèn)識信息化戰(zhàn)爭 34 

1.3.1　信息化戰(zhàn)爭的定義 34 

1.3.2　信息化戰(zhàn)爭的特征 37 

第2 章　單兵作戰(zhàn)裝備 43 

2.1　單兵武器 44 

2.1.1　單兵武器概述 44 

2.1.2　槍械 46 

2.1.3　爆破武器 63 

2.1.4　冷兵器 74 

2.2　防護裝具 77 

2.2.1　頭部裝備 77 

2.2.2　作戰(zhàn)服裝 81 

2.2.3　單兵攜行裝具 87 

2.3　電子設(shè)備 94 

2.3.1　敵我識別系統(tǒng) 94 

2.3.2　通信系統(tǒng) 97 

2.3.3　夜視裝備 100 

2.4　未來單兵作戰(zhàn)系統(tǒng) 102 

2.4.1　未來單兵作戰(zhàn)系統(tǒng)的功能 102 

2.4.2　各國未來單兵作戰(zhàn)系統(tǒng) 105 

2.5　野戰(zhàn)口糧 112 

2.5.1　野戰(zhàn)口糧的歷史 112 

2.5.2　各國軍隊的野戰(zhàn)口糧 117 

第3 章　身心素質(zhì)訓(xùn)練 123 

3.1　體能訓(xùn)練 124 

3.1.1　軍人體能的內(nèi)涵 124 

3.1.2　體能訓(xùn)練的地位 127 

3.1.3　熱身運動 134 

3.1.4　耐力訓(xùn)練 137 

3.1.5　力量訓(xùn)練 142 

3.1.6　柔韌性訓(xùn)練 148 

3.2　心理訓(xùn)練 149 

3.2.1　勇氣訓(xùn)練 150 

3.2.2　克服恐懼訓(xùn)練 152 

3.2.3　自信心訓(xùn)練 157 

3.2.4　意志訓(xùn)練 160 

3.2.5　減壓訓(xùn)練 168 

第4 章　戰(zhàn)術(shù)技術(shù)訓(xùn)練 173 

4.1　輕武器訓(xùn)練 174 

4.1.1　槍械射擊訓(xùn)練 174 

4.1.2　手榴彈投擲訓(xùn)練 183 

4.1.3　特種部隊士兵的輕武器訓(xùn)練 186 

4.2　格斗訓(xùn)練 189 

4.2.1　格斗訓(xùn)練的原則 189 

4.2.2　徒手格斗 194 

4.2.3　匕首格斗 200 

4.2.4　反擒拿訓(xùn)練 201 

4.2.5　徒手繳械訓(xùn)練 205 

4.2.6　摸哨訓(xùn)練 208 

4.3　偽裝與隱蔽訓(xùn)練 210 

4.3.1　偽裝隱蔽的原則 210 

4.3.2　偽裝隱蔽的措施 213 

4.3.3　秘密行進的技巧 216 

4.4　手語訓(xùn)練 218 

4.4.1　軍人手語類型 218 

4.4.2　常用手語動作 221 

4.5　戰(zhàn)俘訓(xùn)練 222 

4.5.1　戰(zhàn)俘訓(xùn)練的意義 222 

4.5.2　戰(zhàn)俘訓(xùn)練的內(nèi)容 225 

4.6　團隊協(xié)作訓(xùn)練 229 

4.6.1　團隊協(xié)作的意義 229 

4.6.2　團隊精神的培養(yǎng) 231 

4.7　數(shù)字化部隊訓(xùn)練 234 

4.7.1　數(shù)字化部隊的特點 234 

4.7.2　數(shù)字化部隊的訓(xùn)練 236 

4.8　假想敵訓(xùn)練 240 

第5 章　現(xiàn)代常規(guī)戰(zhàn)爭 243 

5.1　單兵野外作戰(zhàn) 244 

5.1.1　野外作戰(zhàn)的形式 244 

5.1.2　野外作戰(zhàn)的行進技巧 248 

5.1.3　單兵布雷和排雷 250 

5.1.4　單兵野外生存 252 

5.2　單兵城市作戰(zhàn) 265 

5.2.1　城市作戰(zhàn)的特點 265 

5.2.2　城市作戰(zhàn)的行進技巧 270 

5.2.3　城市作戰(zhàn)的射擊位置 274 

5.2.4　手榴彈使用技巧 280 

第6 章　反恐與維和行動 283 

6.1　反恐行動 284 

6.1.1　反恐行動概述 284 

6.1.2　反恐部隊的特點 289 

6.1.3　反恐行動的隊伍構(gòu)成 291 

6.1.4　反恐行動的基本戰(zhàn)術(shù) 294 

6.2　維和行動 302 

6.2.1　維和行動概述 302 

6.2.2　維和部隊的士兵 304 

參考文獻 308