五臟養(yǎng)生防與治

定　價：￥34.80

作　者：	暫缺
出版社：	中國人口出版社
叢編項：	健康中國2030家庭養(yǎng)生保健叢書
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787510151910	出版時間：	2018-06-01	包裝：
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內(nèi)容簡介

　　《五臟養(yǎng)生防與治/健康中國2030家庭養(yǎng)生保健叢書》根據(jù)《皇帝內(nèi)經(jīng)》中的理論精粹，對五臟養(yǎng)生的內(nèi)涵進(jìn)行了全面解讀。介紹了五臟的基本常識、影響五臟健康的因素、以及如何從科學(xué)生活、合理膳食等角度調(diào)養(yǎng)五臟。并對一些常見的五臟疾病，進(jìn)行了簡單的病因分析和相應(yīng)療法的介紹。《五臟養(yǎng)生防與治/健康中國2030家庭養(yǎng)生保健叢書》以圖文并茂的形式，向讀者展示了《皇帝內(nèi)經(jīng)》中的養(yǎng)生精華，傳授實用的養(yǎng)生妙方，力圖讓讀者從中受益，學(xué)會五臟養(yǎng)生，永葆健康五臟。

作者簡介

　　張琨，中醫(yī)內(nèi)科專業(yè)，教授，主任中醫(yī)師?，F(xiàn)任職于焦作市人民醫(yī)院，從事醫(yī)療、教學(xué)和科研及臨床工作數(shù)十年，積累了豐富的臨床經(jīng)驗和深厚的理論基礎(chǔ)，尤其擅長中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)和各種常見病、多發(fā)病及疑難雜癥的診治，在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域有一定的造詣。

圖書目錄

第一章健康養(yǎng)生從五臟說起
五臟是健康之本
現(xiàn)代生活對五臟健康的影響
五臟發(fā)出的危險信號
五臟與五行
中醫(yī)五臟養(yǎng)生觀

第二章心臟養(yǎng)生法
認(rèn)識我們的心臟
心臟健康自我檢測
排除毒素，養(yǎng)心護(hù)心
科學(xué)生活，調(diào)心養(yǎng)心
合理膳食，補(bǔ)心養(yǎng)心
按摩穴位，保心護(hù)心
常見心臟疾病及治療方法

第三章肺臟養(yǎng)生法
認(rèn)識我們的肺臟
肺臟健康自我檢測
排除毒素，清肺護(hù)肺
科學(xué)生活，調(diào)肺養(yǎng)肺
合理膳食，補(bǔ)肺養(yǎng)肺
按摩穴位，保肺護(hù)肺
常見肺臟疾病及治療方法

第四章肝臟養(yǎng)生法
認(rèn)識我們的肝臟
肝臟健康自我檢測
排除毒素，清肝護(hù)肝
科學(xué)生活，調(diào)肝養(yǎng)肝
合理膳食，補(bǔ)肝養(yǎng)肝
按摩穴位，保肝護(hù)肝
常見肝臟疾病及治療方法

第五章脾臟養(yǎng)生法
認(rèn)識我們的脾臟
脾臟健康自我檢測
排除毒素，清脾護(hù)脾
科學(xué)生活，調(diào)脾養(yǎng)脾
合理膳食，補(bǔ)脾養(yǎng)脾
按摩穴位，保脾護(hù)脾
常見脾臟疾病及治療方法

第六章腎臟養(yǎng)生法
認(rèn)識我們的腎臟
腎臟健康自我檢測
排除毒素，清腎護(hù)腎
科學(xué)生活，調(diào)腎養(yǎng)腎
合理膳食，補(bǔ)腎養(yǎng)腎
按摩穴位，保腎護(hù)腎
常見腎臟疾病及治療方法
附錄：掌握方法，精準(zhǔn)取穴