定 價(jià)：￥45.00
| 作 者： | 常翠鳴，沈榮 |
| 出版社： | 海洋出版社 |
| 叢編項(xiàng)： | |
| 標(biāo) 簽： | 暫缺 |
| ISBN： | 9787521001716 | 出版時(shí)間： | 2018-08-01 | 包裝： | |
| 開本： | 頁數(shù)： | 字?jǐn)?shù)： |
第一章 健康生活方式...1
\n第一節(jié) 現(xiàn)代健康...1
\n第二節(jié) 健康管理和健康行為...6
\n第三節(jié) 我國高校學(xué)生健康與營養(yǎng)現(xiàn)狀...8
\n第四節(jié) 營養(yǎng)與健康措施..12
\n第五節(jié) 中國居民膳食指南及其應(yīng)用...18
\n第六節(jié) 常見的食品安全隱患與防范...21
\n第七節(jié) 睡眠與健康..26
\n第八節(jié) 運(yùn)動與健康..30
\n第九節(jié) 珍愛生命戒煙戒毒...36
\n第十節(jié) 環(huán)境衛(wèi)生與健康..41
\n第二章 疾病預(yù)防...47
\n第一節(jié) 常見傳染病的預(yù)防..47
\n第二節(jié) 慢性非傳染性疾病的基本知識...52
\n第三節(jié) 抗生素的正確使用方法..57
\n第四節(jié) 定期進(jìn)行健康體檢..60
\n第五節(jié) 常用的健康指標(biāo)及其應(yīng)用...63
\n第三章 心理健康...70
\n第一節(jié) 心理健康概述...70
\n第二節(jié) 大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)...71
\n第三節(jié) 常見心理疾病及治療...76
\n第四節(jié) 情緒調(diào)節(jié)...80
\n第五節(jié) 維護(hù)良好的人際關(guān)系...84
\n第六節(jié) 心理咨詢..89
\n第七節(jié) 珍愛生命...93
\n第四章 性與生殖健康..99
\n第一節(jié) 性與生殖健康的基本知識...99
\n第二節(jié) 大學(xué)生交友...
\n第三節(jié) 家庭與倫理道德...108
\n第四節(jié) 優(yōu)生優(yōu)育...114
\n第五節(jié) 無保護(hù)性行為對生殖健康的影響...117
\n第六節(jié) 常見性傳播疾病和預(yù)防...120
\n第七節(jié) 艾滋病及其預(yù)防...126
\n第八節(jié) 預(yù)防性侵害..129
\n第五章 安全應(yīng)急與避險(xiǎn)...133
\n第一節(jié) 突發(fā)事件與個(gè)人安全防范...133
\n第二節(jié) 意外傷害與自救互救...137
\n第三節(jié) 無償獻(xiàn)血..142
\n第四節(jié) 校園突發(fā)事件的防范...146
\n第五節(jié) 網(wǎng)絡(luò)安全概述...151
\n第六節(jié) 實(shí)驗(yàn)、實(shí)習(xí)、實(shí)訓(xùn)等場所的安全概述...155
\n第七節(jié) 旅行衛(wèi)生保健措施...160
\n參考文獻(xiàn)...168
\n二維碼匯總...170
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