開(kāi)給自己的心理處方，喚醒優(yōu)秀的我

　　信息化時(shí)代，在各種壓力和競(jìng)爭(zhēng)下，很多人的心理都出現(xiàn)問(wèn)題，有的比較嚴(yán)重，有的比較輕微。無(wú)論是哪一種，都對(duì)個(gè)人健康十分不利。本書(shū)幫助你直面內(nèi)心的自我，開(kāi)啟自我療愈的大門(mén)，治愈內(nèi)心，平衡身心，找回內(nèi)心正能量，活出全新自我，樂(lè)享健康幸?？鞓?lè)的人生！

　　孫朔南，編輯、作家，從事過(guò)雜志編輯、專(zhuān)欄作家等，出版有個(gè)人作品，目前專(zhuān)事圖書(shū)出版，編著過(guò)大量社科、文史類(lèi)書(shū)籍。