輕松度過更年期（精）

定　價(jià)：￥36.00

作　者：	舒寬勇編
出版社：	江西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	全媒體健康傳播系列叢書
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787539066622	出版時(shí)間：	2018-12-01	包裝：	精裝
開本：	32開	頁數(shù)：	165	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　更年期是人生的必由之路，正確認(rèn)識和對待更年期，有益于安然度過更年期。《輕松度過更年期/全媒體“健康傳播”系列叢書》從女性更年期基本知識、更年期易患哪些疾病、更年期疾病的防治以及更年期自我保健常識等方面進(jìn)行了深入淺出的講解與問答式的闡述。正確指導(dǎo)進(jìn)入更年期的女性朋友如何面對，并怎樣在?？漆t(yī)師的幫助下，運(yùn)用科學(xué)的方法解決問題。

作者簡介

　　舒寬勇，江西省婦幼保健院副院長，主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師。中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)婦科分會(huì)內(nèi)分泌學(xué)組副組長婦幼健康研究會(huì)更年期保健專業(yè)委員會(huì)副主任委員中國醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)更年期教育培訓(xùn)中心副主任委員中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)圍手術(shù)期專業(yè)委員會(huì)副主任委員中華醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科分會(huì)絕經(jīng)學(xué)組委員婦產(chǎn)科專業(yè)委員會(huì)主任委員江西省保健學(xué)會(huì)更年期保健分會(huì)主任委員從事婦科腫瘤的臨床科研教學(xué)工作30余年。在子宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌等婦科惡性腫瘤的診斷、手術(shù)、放療、化療等方面有較深造詣，對絕經(jīng)激素治療有深入研究和豐富經(jīng)驗(yàn)。

圖書目錄

PART 1 更年期早知道
什么是更年期
更年期的由來及發(fā)展
更年期何時(shí)來何時(shí)走
到了更年期會(huì)怎么樣
更年期的一些錯(cuò)誤認(rèn)知
提前到來的更年期
PART 2 更年期對癥看
更年期潮熱出汗
更年期月經(jīng)異常
更年期失眠多夢
更年期頭暈、頭痛、心慌、胸悶
更年期四肢關(guān)節(jié)酸痛
更年期抑郁癥
更年期情緒問題
更年期尿失禁、子宮脫垂
更年期骨質(zhì)疏松
更年期肥胖
更年期“小性福
更年期泌尿生殖系統(tǒng)萎縮癥狀
更年期的其他癥狀
更年期精彩過
PART 3 更年期不可怕
平衡飲食，合理搭配
規(guī)律運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合
放松心情，適當(dāng)調(diào)節(jié)
每年體檢必不可少
什么樣的更年期女性需要補(bǔ)充激素
絕經(jīng)激素治療的收益與風(fēng)險(xiǎn)
絕經(jīng)激素治療的注意事項(xiàng)