哪有什么歲月靜好，只是有人替你負(fù)重前行

Part1奮斗：你總是太容易放過(guò)自己
你總是太容易放過(guò)自己 / 003
三十歲，離家出走 / 008
生活不會(huì)辜負(fù)每一個(gè)努力的人 / 015
學(xué)會(huì)與麻煩好好相處 / 023
守得住，慢慢來(lái) / 027
 
Part2努力：你的努力終將成就更好的自己
你的努力終將成就更好的自己 / 033
念念不忘，必有回響 / 037
每一個(gè)毫不費(fèi)力的背后都是歇斯底里的奮斗 / 041
也許，你只是看起來(lái)很努力 / 045
天上掉餡餅，卻不一定會(huì)砸中你 / 049
世界不會(huì)拒絕你 / 053
在難搞的日子笑出聲來(lái) / 057
 
Part3堅(jiān)持：沉默的日子里，不放棄自己
每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光 / 063
很多事情堅(jiān)持了才會(huì)有希望 / 066
當(dāng)我們羨慕別人時(shí) / 070
不可一日不讀書(shū) / 076
讓自己相信，成功就在下一次 / 080
所有的事情到最后都是好的 / 083
 
Part4淡定：焦慮的世界里，不慌張的活法
焦慮的世界里不慌張的活法 / 089
不要在該動(dòng)腦子的時(shí)候動(dòng)感情 / 093
你是一顆珍珠，還是一粒沙子？ / 097
心慢下來(lái)，行動(dòng)才能快起來(lái) / 101
尋找生命的另一種可能 / 105
急事慢做 / 109
世界怎么樣，看你怎么想 / 112
真正的平靜，是在心中修籬種菊 / 115
拋棄執(zhí)念，放過(guò)自己 / 117
 
Part5行動(dòng)：聽(tīng)過(guò)許多大道理，卻依然過(guò)不好這一生
一萬(wàn)個(gè)美麗的未來(lái)比不上一個(gè)溫暖的現(xiàn)在 / 123
種一棵樹(shù)，最好的時(shí)間是10 年前，其次是現(xiàn)在 / 128
就像沒(méi)有明天那樣去生活 / 131
成長(zhǎng)都是熬出來(lái)的 / 135
不畏將來(lái)，不念過(guò)往 / 138
人生沒(méi)有重來(lái)一次的機(jī)會(huì) / 142
 
Part6夢(mèng)想：一個(gè)人只有此生是不夠的，他還應(yīng)有詩(shī)意的世界
急于求成是最遠(yuǎn)的路線 / 147
信念的力量 / 151
如果你不知道自己去哪，那你哪兒也去不了 / 155
喂養(yǎng)你的夢(mèng)想，直到它可以養(yǎng)活你 / 158
不忘初心，方得始終 / 162
任何的限制，都是從內(nèi)心開(kāi)始的 / 167
 
Part7樂(lè)觀：怕什么路途遙遠(yuǎn)，走一步有一步的歡喜
生命中最美好的事都是免費(fèi)的 / 173
給生活做減法，才知道什么對(duì)自己最重要 / 178
在最深的絕望里，遇見(jiàn)最美麗的風(fēng)景 / 183
人生是一道選擇題 / 187
如何對(duì)待別人的閑話 / 190
學(xué)會(huì)享受現(xiàn)在的生活 / 193