老中醫(yī)奇效小偏方，三高全趕跑

高血壓高血壓
什么是血壓 10
正確測(cè)血壓的時(shí)間 10
血壓標(biāo)準(zhǔn)值 10
導(dǎo)致高血壓的因素 10
高血壓患者的飲食原則 11
有助降血壓的四大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 12
高血壓患者須謹(jǐn)慎食用的食物 13
降血壓偏方 16
南瓜炒百合 16
蘆筍南瓜烏雞湯 17
百合南瓜露 17
番茄菊花荸薺 18
荸薺炒雞塊 19
紫蘇咖喱荸薺湯 19
荸薺芹菜降壓湯 20
芝麻棗泥餅 20
荸薺糕 21
赤小豆荸薺粥 22
荸薺粥 23
竹筍鱔魚(yú) 23
竹筍香菇雞湯 24
木瓜銀耳燴雪蛤 24
西米銀耳羹 25
檸檬銀耳浸苦瓜 26
銀耳湯 27
銀耳鴿蛋 27
百合綠豆粥 28
芋頭荸薺湯 29
白果芋頭魚(yú)肚湯 30
小米紅棗粥 31
燕麥小米粥 31
龍眼燉雞肉 32
山東海參湯 33
海參干貝湯 34
雙寶海參湯 35
蝦仁海參湯 36
海參湯 37
豆腐參湯 38
香蕉杏仁酸奶拌 39
蘋(píng)果銀耳西瓜盅 40
涼拌西瓜皮 41
山楂珍珠羹 42
翠衣粥 43
山楂蕎麥粥 43
山楂荷葉煲排骨 44
黑米黨參山楂粥 45
山楂首烏粥 46
山楂蘑菇粥 47
山楂烏梅粥 47
紅棗銀耳羹 48
棗泥糯米藕 49
紅棗芹菜湯 50
南瓜玉米紅棗糖水 51
木瓜紅棗燉銀耳 51
紅棗南瓜銀耳糖水 52
紅棗雪梨糖水 52
銀耳杏仁蘋(píng)果湯 53
白果菊梨淡奶湯 54
蓮藕雪梨糖水 55
川冬菜炒毛豆 56
毛豆蓮藕湯 56
蓮藕紅棗鯽魚(yú)煲 57
綠豆冬瓜湯 58
木耳炒腐竹 59
芋頭煮蘿卜菜 60
鱷梨芋頭粥 60
山楂紫蘇大米粥 61
板鴨草魚(yú)煲 62
平菇煨雞湯 63
冬瓜草魚(yú)湯 64
五彩海參湯 65
菜花熗海帶結(jié) 66
冬瓜海帶鴨骨湯 67
海帶炒萵筍 68
三絲紫菜湯 68
獼猴桃西米露 69
蘋(píng)果荸薺糖水 70
蘋(píng)果紫甘藍(lán)沙拉 71
高高血糖血糖高血糖
什么是血糖 72
為什么會(huì)患上糖尿病 72
主食應(yīng)該怎么吃 73
蔬菜、菌類(lèi)應(yīng)該怎么吃 74
肉類(lèi)應(yīng)該怎么吃 75
水產(chǎn)品應(yīng)該怎么吃 75
乳類(lèi)、蛋類(lèi)、豆制品應(yīng)該怎么吃 76
糖尿病患者是不是可以食用水果 77
降血糖偏方 78
薏米南瓜粥 78
薏米粥 79
薏米黨參粥 79
杏陳薏米粥 80
山藥薏米姜汁粥 80
加味綠豆粥 81
番茄山藥粥 82
山藥綠豆羹 83
黨參黑米粥 83
山藥蘿卜粥 84
山藥豆腐湯 84
麥藕羹 85
白扁豆粥 86
白扁豆山藥粥 87
荸薺冬瓜湯 88
冬瓜薏米墨魚(yú)湯 88
枸杞苦瓜 89
杏仁蓮藕 90
蓮藕竹蓀香菇湯 91
雙耳燉鯽魚(yú) 92
銀耳綠豆粥 93
菠菜銀耳羹 94
蝦丸銀耳湯 95
蓮花湯 95
荸薺海蜇肉排湯 96
苦瓜豬肉湯 96
淮山牛奶燉豬肉 97
參果燉豬肉 98
豬胰山藥湯 99
枸杞蠶繭豬胰湯 99
淮杞兔肉湯 100
海參粥 101
牡丹海參 102
胡椒海參湯 103
黨參玉竹牡蠣湯 103
牡蠣蘿卜湯 104
鱔魚(yú)粥 105
蛤蜊燉鯽魚(yú) 106
蓮子干貝瘦肉湯 107
蓮子燕麥鵪鶉蛋湯 107
銀耳鵪鶉蛋玉米粥 108
銀耳鵪鶉蛋湯 108
銀耳冰糖綠茶 109
牛奶綠茶 110
花生杏仁粥 111
薏米杏仁粥 111
枸杞粥 112
枸杞雞蛋湯 112
蘋(píng)果百合牛肉湯 113
毛豆蕎麥粥 114
山藥?kù)彝萌?114
燕麥南瓜粥 115
蘑菇麥粥 116
薯瓜玉米粥 117
玉米須粥 118
木耳芹菜粥 119
綠豆芹菜湯 119
芹菜粥 120
黃瓜芹菜 120
馬鈴薯玉米濃湯 121
什錦萵筍絲 122
西紅柿炒卷心菜 123
腐竹瓜片湯 123
蘋(píng)果雜蔬湯 124
蘋(píng)果雪梨豬肺湯 124
蘿卜鯽魚(yú)湯 125
高脂血癥高高脂血癥脂血癥
什么是血脂 126
血脂的正常值 126
高脂血癥的誘發(fā)因素 126
高脂血癥的早期表現(xiàn) 127
高脂血癥患者的飲食 128
高脂血癥患者飲食的注意事項(xiàng) 129
降血脂偏方 130
素燴山藥 130
素炒山藥片 131
涼拌山藥火龍果 131
山藥豆腐粥 132
荷葉山藥粥 133
醋香山藥 133
香菇山藥片 134
冬瓜海鮮鍋 135
三鮮扣冬瓜 136
冬瓜八寶湯 137
冬瓜蓮米粥 137
芹菜清湯 138
排骨洋蔥南瓜湯 139
南瓜百合粥 140
南瓜羹 141
白果苦瓜 141
紅杏南瓜水 142
百合蒸南瓜 142
絲瓜粥 143
蘆薈黃瓜粥 144
清蒸茄子 145
胡蘿卜海蜇瘦肉湯 145
山藥胡蘿卜粥 146
健力番茄汁 146
紅薯姜湯 147
檸檬香菇湯 148
木耳棗粥 149
蓮子紅棗銀耳粥 149
銀耳燉鴿子 150
銀耳白果烏雞湯 150
銀耳杏仁粥 151
銀耳豆腐湯 152
涼拌銀耳 153
山楂銀耳粥 154
銀耳煮湯圓 154
健康燕麥粥 155
蓮藕燕麥粥 156
五色玉米羹 157
小米紅糖粥 157
小米紅棗粥 158
黑米紅棗雞蛋湯 158
桂花黑米粥 159
杏仁陳皮薏米粥 160
蓮實(shí)薏米美容羹 161
冬瓜薏米田雞湯 161
山藥薏米粥 162
薏米紅棗粥 162
赤小豆南瓜粥 163
赤小豆內(nèi)金粥 164
花生赤小豆鴿子湯 165
赤小豆荸薺粥 165
綠豆荷葉田雞湯 166
銀花山楂湯 166
山楂黑豆粥 167
蘋(píng)果百合瘦肉湯 168
蘋(píng)果木瓜粥 169
山藥葡萄粥 170
甘蔗荸薺燉葡萄干 170
墨魚(yú)柚子羹 171
蘆薈香蕉粥 172
香蕉百合銀耳湯 173
紅棗木瓜豬肉煲 173
紅棗雞蛋湯 174
紅棗粥 174
雪蛤蓮子紅棗雞湯 175
小麥紅棗龍眼粥 176
紅棗蒸高粱米飯 176
蓮子百合紅棗水 177
酸菜海參湯 178
玉棗海參 179
蘆薈海參粥 180
牡蠣燉豆腐 181
牡蠣菜粥 182
海帶燜木耳 183
蘆薈海帶粥 183
馬鈴薯燒甲魚(yú) 184
紅燒甲魚(yú) 184
八寶甲魚(yú) 185
小籠蒸甲魚(yú) 186
香菇甲魚(yú)湯 187
甲魚(yú)粥 187
養(yǎng)生甲魚(yú)湯 188
清燉甲魚(yú) 188
鮑魚(yú)雞粥 189
苦瓜豆腐湯 190
黃瓜炒冬筍 191
黃瓜拌梨絲 191
黃鱔茄子煲 192
胡蘿卜拌青筍 192
番茄玉米粥 193
瘦肉番茄粉絲湯 194
芥藍(lán)腰果炒香菇 195
蘑菇燕麥粥 195
黑米小米粥 196
鹿肉小米飯 196
三降豆腐卷 197
香椿拌豆腐 198
芝麻赤小豆鵪鶉湯 199
草莓麥片粥 199