PART 1
30 歲，終于明白什么是想要的愛情和婚姻
002 單身不苦，沒有盡情體驗過才是真的苦
008 30 歲沒有固定伴侶是種怎樣的體驗
014 30 歲，終于明白什么是想要的愛情和婚姻
021 為了愛情放棄一切的女生，每一個都后悔了
028 到底什么才是優(yōu)質男
035 請和男生做朋友，不要只有男朋友
041 聽話和不聽話的姑娘，過的是不一樣的人生
047 看過世界的女生沒有一個嫁不出去
PART 2
在任何一種生活里活出光亮
054 活出松弛感，才能活出自己真正想要的精彩
061 重要的決定越來越多，可以給你出主意的人卻越來越少
067 女神都不合群，只有小女生才結伴上廁所
073 真正在努力的人都很沉默
078 如何在任何一種生活里活出光亮
085 出發(fā)去遠行，才能回歸自己
PART 3
那些出色卻深藏不露的年輕人
092 為什么大多數女生只是好看，卻不迷人
099 你一定要和重情重義的人做朋友
105 年輕人需要怎樣的社交圈
111 那些出色卻深藏不露的年輕人
117 你美好了，生活才會賜予你更好的
124 你要有多少個支點，才撐得起有光的生活
130 我要的自由和愛，大于山川湖海
PART 4
如何讓生活崩塌得慢一點
136 下一個人生階段，請你繼續(xù)不甘心
143 努力不過是標配，格局才是決勝關鍵
149 我們還年輕，要什么“平平淡淡才是真”
155 你 25 歲就應該知道的關于 35 歲的真相
162 如果有人邀請你坐火箭，千萬別說“不”
168 同學聚會才是見證奇跡的時刻
174 只要自己是對的人，選哪條路都會光芒萬丈
181 如何讓生活崩塌得慢一點
PART 5
應該全力以赴的時候，千萬別糾結
188 北漂 10 年會換來什么
194 他們都過上了以前不敢想的生活
199 不是生來勇敢、天賦過人，也能創(chuàng)造“奇跡”
205 地鐵很擠，但還是沒把我擠回家
210 年輕時不搬幾次家，不足以語人生
216 最酷的不是 18 歲那年流浪，而是 28 歲依然敢夢敢當
222 應該全力以赴的時候，千萬別糾結
PART 6
一萬年太久，只爭朝夕
230 被動選擇的人最容易后悔
236 認識金字塔尖上的人，才知道世界的廣闊
241 既然要許愿，一定要許個大的
247 后記 我只要此時此刻
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