你在為誰(shuí)讀書(shū)

定　價(jià)：￥39.80

作　者：	謝聯(lián)平著
出版社：	浙江科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787534187216	出版時(shí)間：	2019-09-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	249	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　當(dāng)代青少年面臨學(xué)業(yè)、情感、就業(yè)的壓力：成績(jī)不佳，于是焦慮；缺乏動(dòng)力，于是散漫；前路坎坷，于是迷?！x書(shū)到底為了什么？是成功嗎？那成功又是為了什么？無(wú)數(shù)先哲都說(shuō)，為了幸福。那么，什么是幸福？如何才能幸福？這里，有你想要的答案！

作者簡(jiǎn)介

　　該書(shū)作者謝聯(lián)平老師曾是名校校長(zhǎng)，從事初中生心理咨詢?nèi)嗄?，積累了很多咨詢案例，她把一些帶有普遍性的案例，用廣播形式向全校的學(xué)生廣播，這樣提高了心理健康教育的效率。這也就形成了本書(shū)的雛形。她接觸到的個(gè)案主體是初中生，但是這些普遍性的案例對(duì)初中生、家長(zhǎng)、教師都是有啟發(fā)的。家長(zhǎng)和老師都需要學(xué)習(xí)一些心理健康教育的理念和溝通的技巧，這樣他們與學(xué)生之間的溝通才不致有太多的問(wèn)題。

圖書(shū)目錄

Part 1 感受自我成長(zhǎng)的能量
1 學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)
2 為自己的選擇承擔(dān)責(zé)任是成長(zhǎng)的開(kāi)始
3 “積極暗示”的驚人力量
4 學(xué)會(huì)如何說(shuō)“不”
5 擁抱自己的多面性
6 你認(rèn)識(shí)自己?jiǎn)?br />7 我為什么總喜歡否定自己
8 我要追求怎樣的自由
9 是“任性”還是“做自己”
10 換個(gè)角度看世界
11 煩惱沒(méi)什么大不了
12 發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值，你就是最好的你
13 你在為誰(shuí)讀書(shū)
14 有一種猶豫與自卑，是你看輕了自己
Part 2 享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣
15 千萬(wàn)別不好意思
16 我上課認(rèn)真聽(tīng)了，為什么成績(jī)不如別人
17 困惑，一起面對(duì)
18 這樣做題可以讓學(xué)習(xí)效率更高
19 何為認(rèn)真學(xué)習(xí)
20 學(xué)并快樂(lè)著
21 面對(duì)學(xué)習(xí)的困惑，你該怎么辦
22 “磨刀不誤砍柴工”
23 學(xué)習(xí)外語(yǔ)真的需要死記硬背嗎
24 認(rèn)真學(xué)習(xí)而不是拼命學(xué)習(xí)
25 從挫敗中能讀到什么
26 別人的經(jīng)驗(yàn)值得我們學(xué)習(xí)嗎
27 我的學(xué)習(xí)我做主
28 為什么這樣的題我不會(huì)做
29 什么原因讓自己越學(xué)越差呢
30 如何驅(qū)除考試中的胡思亂想
31 對(duì)于學(xué)習(xí)為什么不能堅(jiān)持
Part 3 學(xué)做情緒的主人
32 至少給出三種解決方案
33 無(wú)處安放的焦慮
34 如何做情緒的主人
35 謝謝你，我的對(duì)手
36 憤怒的背后
37 你的情緒你做主
38 自信的來(lái)源
39 我抑郁了嗎
Part 4 良好的人際關(guān)系是幸福的關(guān)鍵
40 離異家庭也可以變幸福
41 父母因我而富有
42 如何向父母表達(dá)自己的情緒
43 溝通的要訣
44 當(dāng)媽媽罵我的時(shí)候
45 做一個(gè)值得別人信任的人
46 與老師的相處之道
47 我想表現(xiàn)自己有錯(cuò)嗎
48 老師是人，不是神
49 我真的很想被老師喜歡
50 原來(lái)事情并不是我們想象的那樣
51 怎么樣算是好朋友，好朋友是唯一的嗎
52 好人緣從不計(jì)較開(kāi)始
53 交友的困惑
54 交往的氣度
55 少男少女初長(zhǎng)成，我有話要說(shuō)
56 我們應(yīng)該與異性交往
57 你為什么津津樂(lè)道于“八卦”消息
Part 5 有關(guān)心理咨詢
58 學(xué)校心理咨詢對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是種很好的心理援助
59 這次不行了，下次吧