心理健康教育

定　價(jià)：￥45.00

作　者：	徐大真編
出版社：	北京理工大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	高等職業(yè)教育公共基礎(chǔ)課創(chuàng)新系列教材
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787568279796	出版時(shí)間：	2019-11-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	238	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　根據(jù)職業(yè)教育和新時(shí)代學(xué)生的心理特點(diǎn)，《心理健康教育》編寫(xiě)分為三個(gè)部分十一個(gè)模塊，每個(gè)模塊下設(shè)單元學(xué)習(xí)內(nèi)容。在內(nèi)容選擇上，《心理健康教育》以學(xué)生的自我認(rèn)知、自我成長(zhǎng)和自我發(fā)展三方面人手，涵蓋大學(xué)生適應(yīng)生活、自我認(rèn)知、人格發(fā)展、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)、情緒管理、壓力與挫折、人際交往、戀愛(ài)心理、網(wǎng)絡(luò)心理、職業(yè)發(fā)展等內(nèi)容。教材編寫(xiě)者將高職院校大學(xué)生的心理健康與成長(zhǎng)教育相結(jié)合，力促學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，反映當(dāng)代高職院校大學(xué)生的新特點(diǎn)，融入長(zhǎng)期從事心理健康教育工作者的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《心理健康教育》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一部分自我認(rèn)知
模塊一贏住校園適應(yīng)生活
模塊導(dǎo)讀
1．1 讓陽(yáng)光照亮心靈，健康從“心”出發(fā)
1．2 讓變化成就未來(lái)，適應(yīng)“新”生活
模塊二從“心”認(rèn)識(shí)自己，悅納自我
模塊導(dǎo)讀
2．1 認(rèn)識(shí)自我，正視自己
2．2 天生我材，悅納自我
第二部分自我成長(zhǎng)
模塊三路漫漫其修遠(yuǎn)，成就自我
模塊導(dǎo)讀
3．1 認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)，找準(zhǔn)動(dòng)機(jī)
3．2 克服困難，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)
模塊四學(xué)會(huì)交往，走出內(nèi)向孤島
模塊導(dǎo)讀
4．1 認(rèn)識(shí)人際交往
4．2 學(xué)會(huì)交往，快樂(lè)生活
模塊五我的情緒，我調(diào)控
模塊導(dǎo)讀
5．1 認(rèn)識(shí)情緒，適度表達(dá)
5．2 調(diào)適自身情緒，提高情緒管理
模塊六直面挫折，化解壓力
模塊導(dǎo)讀
6．1 認(rèn)識(shí)壓力，化解壓力
6．2 直面挫折，錘煉自我
第三部分自我發(fā)展
模塊七健全人格，塑造心智
模塊導(dǎo)讀
7．1 把握人格特征，正視身心發(fā)展
7．2 健全人格，塑造積極心智
模塊八邂逅愛(ài)情，理性應(yīng)對(duì)
模塊導(dǎo)讀
8．1 理解愛(ài)情真諦，合理對(duì)待情感
8．2 直面戀愛(ài)困擾，走出情感誤區(qū)
模塊九網(wǎng)絡(luò)江湖，誰(shuí)主沉浮
模塊導(dǎo)讀
9．1 了解網(wǎng)絡(luò)“雙刃劍”，善加利用
9．2 約束自我，規(guī)避網(wǎng)癮
模塊十敢問(wèn)路在何方——擇業(yè)與準(zhǔn)備
模塊導(dǎo)讀
10．1 做好就業(yè)準(zhǔn)備，正確定位自我
10．2 規(guī)劃職業(yè)生涯，明確職業(yè)方向
10．3 點(diǎn)燃工作熱情，實(shí)現(xiàn)人生理想
模塊十一體驗(yàn)生命價(jià)值珍惜生命
模塊導(dǎo)讀
11．1 智慧生活，認(rèn)識(shí)生命的意義
11．2 珍惜生命，干預(yù)心理危機(jī)
參考文獻(xiàn)