形意拳

　　形意拳，中國傳統(tǒng)武術著名拳種之一，流傳很廣。形意拳講究內意與外形的高度統(tǒng)一，創(chuàng)立之初叫心意六合拳，即心與意合，意與氣合，氣與力合，肩與胯合，肘與膝合，手與足合。2011年5月23日，形意拳經國務院批準入選第三批國家非物質文化遺產名錄。《形意拳/劉敬儒內家拳叢書》主要介紹形意拳的源流、風格、特點及功理、功法和套路，包括三體式、五行拳、五行連環(huán)拳、十二形、八式拳、雜式捶等，是形意拳初學者以及愛好者快速入門的理想教材。

　　劉敬儒，生于1936年，祖籍河北省高陽縣。現(xiàn)任北京市八卦掌研究會顧問委員會主任，北京市武術協(xié)會委員。2015年被中國武術協(xié)會授予中國武術段位九段。1957年，劉敬儒拜著名武術家駱興武先生為師，系統(tǒng)學習形意拳、程式八卦掌。1962年師從張占魁先生的弟子裘稚和先生學習八卦掌和螺旋拳，后又師從尹福外孫何忠祺先生（何金魁先生之子）學習尹氏八卦掌，后又拜山東黃縣單香陵先生為師學習六合螳螂拳法。同時，還得到著名武術家程有信先生（程廷華先生之子）、劉談峰先生、王文奎先生、王榮堂先生、王敷先生等多人指教，深得八卦掌、形意拳、六合螳螂拳的精要。