亚洲日韩精品无码AV海量国产精,一级裸体精品无码a片

內(nèi)容簡介

　　籃球運(yùn)動是青少年體育運(yùn)動中的重要項(xiàng)目，對促進(jìn)青少年體格發(fā)育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)發(fā)揮著重要的作用。但是，籃球運(yùn)動對青少年而言又是一項(xiàng)非常有挑戰(zhàn)性的事情，要打好籃球，就需要有一套系統(tǒng)的理論與方法?！肚嗌倌昊@球訓(xùn)練理論與方法》綜合洪錫均教練多年來執(zhí)教青年球員和職業(yè)球員的經(jīng)驗(yàn)寫成，系統(tǒng)介紹了籃球基本功、進(jìn)攻及防守的重要理論和方法，提供了諸多有趣、高效、創(chuàng)造性的練習(xí)，可很好地幫助讀者掌握進(jìn)攻、防守等方面的基礎(chǔ)技術(shù)和團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)。

作者簡介

暫缺《青少年籃球訓(xùn)練理論與方法》作者簡介

圖書目錄

第一章籃球哲學(xué)
第一節(jié) 論菲爾·杰克遜的籃球哲學(xué)
第二節(jié) 波波維奇的籃球哲學(xué)和人生魅力
第二章籃球教練成功執(zhí)教之道
第三章籃球訓(xùn)練理論與方法
第一節(jié) 籃球訓(xùn)練概述
第二節(jié) 籃球訓(xùn)練理論與原則
第三節(jié) 籃球訓(xùn)練步驟與方法
第四章籃球基本功訓(xùn)練
第一節(jié) 籃球基本功概述
第二節(jié) 籃球基本功訓(xùn)練的內(nèi)容
第三節(jié) 籃球基本功訓(xùn)練的方法
第五章進(jìn)攻理論與方法
第一節(jié) 籃球進(jìn)攻技術(shù)概念
第二節(jié) 無球進(jìn)攻技術(shù)
第三節(jié) 獲得球技術(shù)
第四節(jié) 支配球技術(shù)
第五節(jié) 投籃技術(shù)
第六節(jié) 一對一技術(shù)
第六章防守理論與方法
第一節(jié) 攻擊性防守概念
第二節(jié) 攻擊性防守技術(shù)發(fā)展現(xiàn)狀與特點(diǎn)分析
第三節(jié) 攻擊性防守技術(shù)訓(xùn)練方法
第七章戰(zhàn)術(shù)理論與方法
第一節(jié) 現(xiàn)代籃球戰(zhàn)術(shù)的創(chuàng)新理論與方法
第二節(jié) 攻防戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合
第三節(jié) 攻防戰(zhàn)術(shù)整體配合
第四節(jié) NBA經(jīng)典戰(zhàn)術(shù)
第八章洪教練籃球課堂及青少年籃球訓(xùn)練大綱
第一節(jié) 青少年籃球訓(xùn)練大綱
第二節(jié) 洪教練籃球課堂：小籃球賽
附錄
后記