大學生心理健康教程：成就夢想

定　價：￥38.00

作　者：	于坤，劉浩然編
出版社：	中國石化出版社
叢編項：	普通高等教育“十三五”規(guī)劃教材
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787511454522	出版時間：	2019-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	242	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《大學生心理健康教程：成就夢想》遵循理論聯(lián)系實際的編寫原則，以大學生健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)為主線，以提高大學生的心理素質(zhì)為目標，以預防和幫助大學生解決心理問題為內(nèi)容組織依據(jù)，力求通俗易懂，通過“心靈引導”“成長案例”“心理閱讀”“心理測試”“心理拓展”等欄目，使大學生能夠在輕松快樂的學習氛圍中感受心靈啟迪，促進心理健康成長。

作者簡介

暫缺《大學生心理健康教程：成就夢想》作者簡介

圖書目錄

第一章解密心理學
第一節(jié) 心理學概述
第二節(jié) 心理的實質(zhì)
第三節(jié) 心理現(xiàn)象
第二章健康與心理健康
第一節(jié) 健康的概念與標準
第二節(jié) 心理健康的概念與標準
第三節(jié) 大學生心理健康
第三章塑造健康的人格
第一節(jié) 人格概述
第二節(jié) 人格的心理學理論
第三節(jié) 人格特質(zhì)
第四節(jié) 塑造大學生健康人格
第四章做情緒的主人
第一節(jié) 認識情緒
第二節(jié) 大學生的情緒特征
第三節(jié) 大學生常見的情緒問題
第四節(jié) 大學生的情緒管理
第五章提高學習能力
第一節(jié) 學習心理概述
第二節(jié) 大學生常見的學習心理問題
第三節(jié) 培養(yǎng)科學的學習方法
第六章構(gòu)建良好的人際關(guān)系
第一節(jié) 人際交往概述
第二節(jié) 人際關(guān)系與人際吸引
第三節(jié) 大學生人際交往
第四節(jié) 提升大學生的人際交往能力
第七章維護戀愛心理健康
第一節(jié) 愛情概述
第二節(jié) 大學生戀愛心理特點
第三節(jié) 培養(yǎng)健康的戀愛觀
第八章大學生常見心理問題及心理調(diào)適
第一節(jié) 心理問題概述
第二節(jié) 大學生常見心理問題
第三節(jié) 心理防御機制與治療理論
參考文獻