極簡主義改變了我

　　當(dāng)你擺脫物質(zhì)的控制，刪繁就簡，去蕪存菁，你會(huì)獲得真正的自由！1． 在世界上最富裕的三十五個(gè)國家，平均每人每天消費(fèi)的物品總重量達(dá)到了100公斤。 2． 美國人每年花費(fèi)1.2萬億美元用于購買非必需物品。 3． 接近一半的美國家庭花錢太多，以至于沒有任何存款。 4． 得益于我們竭力想把家中所有物品都安頓好的絕望心情，家居整理行業(yè)在2016年的銷售額達(dá)到了160億美元，并且正以每年4%的速度增長。 5． 由于家里雜物太多，我們一生中平均要花費(fèi)3680小時(shí)或153天來翻找放錯(cuò)地方的東西。手機(jī)、鑰匙、太陽鏡、紙質(zhì)文檔排名最為靠前。6.在美國，有40%的人拿不出400美元作為應(yīng)急支出，所以他們沒有辦法花錢囤貨。本書是極簡生活倡導(dǎo)者喬舒亞？？ 貝克爾的新作，系統(tǒng)梳理了他一年開設(shè)三次的精品極簡整理課程“清爽生活”的精華內(nèi)容，他的極簡理念并非把某些東西從你身邊拿走，而是把某些東西交還給你，有意識(shí)地提升我們最珍視的事物的地位，把其余那些令我們分心的事物清理掉。你有沒有經(jīng)歷過屬于你的“極簡頓悟時(shí)刻”？某件事讓你睜開眼，看見了面前的雜亂，并敦促你行動(dòng)起來改變現(xiàn)狀？如果你還沒有經(jīng)歷過，希望這本書能起到友善的助推作用。

　　喬舒亞·貝克爾（Joshua Becker）是“成為極簡主義者”的創(chuàng)始人和編輯，這個(gè)網(wǎng)站致力于激勵(lì)其他人通過擁有更少的東西來找到更有意義的生活。該網(wǎng)站每月?lián)碛谐^1百萬的讀者，并激勵(lì)了全世界數(shù)百萬人考慮極簡生活的實(shí)際好處并給予他們實(shí)際的幫助來開始實(shí)施。他是暢銷書《極簡》的作者。他是《福布斯》（Forbes ）的特約撰稿人，曾在《華爾街日?qǐng)?bào)》（Wall Street Journal）、《赫芬頓郵報(bào)》（Huffington Post）和哥倫比亞廣播公司晚間新聞等媒體上露面。目前，喬舒亞與家人住在亞利桑那州。