深度工作：個(gè)人效能管理精進(jìn)指南

定　價(jià)：￥49.00

作　者：	豐志強(qiáng) 著
出版社：	北京大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787301313145	出版時(shí)間：	2020-04-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	232	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《深度工作：個(gè)人效能管理精進(jìn)指南》是一本源于實(shí)踐、用于實(shí)戰(zhàn)的職場(chǎng)能力提升類工具書(shū)，創(chuàng)造性地將“職場(chǎng)能力”這個(gè)軟話題具體化、形象化和可操作化。本書(shū)不僅介紹每一個(gè)職場(chǎng)精進(jìn)技巧的價(jià)值和作用，而且對(duì)技巧如何落地和執(zhí)行給予了詳盡的指導(dǎo)，以助讀者最終達(dá)成想要的目標(biāo)。　全書(shū)分為9個(gè)部分，分別從目標(biāo)、計(jì)劃、時(shí)間、溝通、變化、團(tuán)隊(duì)、知識(shí)、生活、工具9大維度深入剖析職場(chǎng)生涯的方方面面，讓個(gè)人效能管理的9大維度形成合力，構(gòu)成體系，理論中融入案例分析，采用“案例表象—根本原因—解決之道”的邏輯架構(gòu)深度挖掘問(wèn)題的本質(zhì)，構(gòu)建個(gè)人效能管理精進(jìn)指南。《深度工作：個(gè)人效能管理精進(jìn)指南》適合于廣大職場(chǎng)人士和創(chuàng)業(yè)人士，以及希望能夠改變自己、提升自己的人。

作者簡(jiǎn)介

　　豐志強(qiáng)，從事互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)十余載，曾任騰訊公司高級(jí)項(xiàng)目經(jīng)理、某互聯(lián)網(wǎng)公司總經(jīng)理，現(xiàn)擔(dān)任某世界500強(qiáng)企業(yè)科技規(guī)劃助理總經(jīng)理，擁有1000人以上、10億合同額以上超大項(xiàng)目治理經(jīng)驗(yàn)和200人以上公司經(jīng)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)?！霸谛小闭J(rèn)證行家，《PM大咖秀》首期講師，曾在全球軟件案例研究峰會(huì)、霸王課全球知識(shí)狂歡節(jié)、光環(huán)國(guó)際全國(guó)巡展講座等大型活動(dòng)上擔(dān)任演講嘉賓，并在智聯(lián)招聘、插座學(xué)院、隨時(shí)隨課、職前輩等平臺(tái)開(kāi)展多次公益分享。

圖書(shū)目錄

PART 1 目標(biāo)精進(jìn) 種下自己的人生之樹(shù)
固有目標(biāo)認(rèn)知的刷新和重構(gòu) // 2
個(gè)人目標(biāo)的人生之樹(shù) // 6
人生之樹(shù)的職場(chǎng)目標(biāo) // 8
職場(chǎng)目標(biāo)的三維認(rèn)知 // 10
職場(chǎng)的T 型能力修煉 // 21
構(gòu)建專屬能力雷達(dá)圖 // 24
大師的團(tuán)隊(duì)級(jí)目標(biāo)管理思考 // 26
團(tuán)隊(duì)目標(biāo)管理的五大誤區(qū) // 29
團(tuán)隊(duì)目標(biāo)制定六步走 // 34

PART 2 計(jì)劃精進(jìn) 規(guī)劃專屬自己的活法
計(jì)劃無(wú)用論和計(jì)劃夭折論 // 41
計(jì)劃背后的心理學(xué)和社會(huì)學(xué) // 42
計(jì)劃的內(nèi)在價(jià)值探究 // 46
新時(shí)代計(jì)劃制訂六步走 // 51

PART 3 時(shí)間精進(jìn) 24小時(shí)深度至上
時(shí)間精進(jìn)的思考 // 63
時(shí)間的本質(zhì) // 64
時(shí)間精進(jìn)七錦囊 // 69
時(shí)間精進(jìn)框架構(gòu)建六步走 // 78

PART 4 溝通精進(jìn) 溝通不是說(shuō)話
溝通的兩個(gè)誤區(qū) // 94
向上溝通的說(shuō)服力 // 95
向上溝通的正確說(shuō)服之道 // 100
向上溝通的3W1H 說(shuō)服法 // 103
匯報(bào)制勝的錦囊妙計(jì) // 107
主動(dòng)找上級(jí)匯報(bào)進(jìn)度 // 109
匯報(bào)的開(kāi)場(chǎng)制勝 // 111
溝通無(wú)易事——寫郵件 // 112
會(huì)議眾生相 // 119
會(huì)前準(zhǔn)備六項(xiàng) // 120
會(huì)中控場(chǎng)三項(xiàng) // 127
會(huì)后跟進(jìn)三項(xiàng) // 128

PART 5 變化精進(jìn) 逆襲的唯一機(jī)會(huì)
如影隨形的變化 // 131
職場(chǎng)內(nèi)部求變 // 133
職場(chǎng)借勢(shì)求變 // 137
跳槽外部求變 // 138
跳槽矩陣方法論 // 141
“在行”專家的簡(jiǎn)歷最佳實(shí)踐 // 145
如何搞定面試官 // 150

PART 6 團(tuán)隊(duì)精進(jìn) 你我的必經(jīng)之路
每個(gè)人都要走向團(tuán)隊(duì)管理 // 158
你的團(tuán)隊(duì)缺人嗎？ // 158
高效團(tuán)隊(duì)四原則 // 160
團(tuán)隊(duì)管理中的“疑難雜癥” // 168

PART 7 知識(shí)精進(jìn) 構(gòu)建個(gè)人知識(shí)體系
無(wú)“知”的信息量大爆炸時(shí)代 // 174
無(wú)效學(xué)習(xí)的陷阱 // 177
深度學(xué)習(xí)和交叉復(fù)盤 // 178
個(gè)人知識(shí)體系構(gòu)建的“三板斧” // 180
閱讀速度的快和慢 // 184
找到自己的閱讀動(dòng)力 // 185

PART 8 生活精進(jìn) 積極成長(zhǎng)的調(diào)色板
熬夜后果遠(yuǎn)比想象的嚴(yán)重 // 188
沒(méi)有理由不對(duì)自己好一點(diǎn) // 190
愛(ài)好是心靈寄托的港灣 // 192
社交不是朋友圈 // 194
幸福訣竅：即刻出發(fā) // 194

PART 9 工具精進(jìn) 積極成長(zhǎng)的他山石
云筆記工具：個(gè)人知識(shí)體系管理利器 // 197
云提醒工具：個(gè)人時(shí)間管理利器 // 207
思維導(dǎo)圖工具：個(gè)人創(chuàng)新管理利器 // 209

后記一切才剛剛開(kāi)始 // 214