不聽(tīng)講！愛(ài)說(shuō)話！愛(ài)做小動(dòng)作！孩子上課總走神，媽媽怎么辦

章　孩子上課總走神，媽媽怎么辦？——探究孩子走神的原因
媽媽，我不喜歡數(shù)學(xué)課——孩子對(duì)某門課程不感興趣而走神       2
我真聽(tīng)不懂??！——不能理解老師講的內(nèi)容，就難免走神    4
媽媽，我討厭那個(gè)老師！——因?yàn)椴幌矚g老師，所以不專心聽(tīng)課      7
那些內(nèi)容我早就會(huì)了！——孩子學(xué)得快于或早于課程的進(jìn)度       9
媽媽，我實(shí)在沒(méi)法集中精神——各種原因?qū)е潞⒆幼⒁饬Σ患?nbsp;     11
太煩了！我根本沒(méi)法學(xué)——學(xué)習(xí)以外的因素帶來(lái)的不良影響       14
哈哈，終于注意到我啦——以走神的方式引起他人的關(guān)注    16
媽媽，我感覺(jué)身體不舒服——孩子身體的原因而導(dǎo)致上課走神   18
 
第二章　幫孩子遠(yuǎn)離上課走神的法則——從課程入手，找準(zhǔn)關(guān)鍵點(diǎn)
數(shù)學(xué)課，你覺(jué)得哪里有問(wèn)題呢？——關(guān)注孩子的具體問(wèn)題所在   22
明天數(shù)學(xué)老師會(huì)教你使用一種偉大的計(jì)算工具——善于激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣       25
孩子，今天回答了幾個(gè)問(wèn)題？——及時(shí)了解孩子每天的學(xué)習(xí)狀態(tài)      29
媽媽小時(shí)候是這樣聽(tīng)課的……——心平氣和，教孩子正確的聽(tīng)課方法     33
媽媽跟你說(shuō)一件很好玩兒的事……——幫孩子發(fā)現(xiàn)課程中的新鮮感  37
今天繼續(xù)給媽媽當(dāng)“小老師”吧——孩子更專注、用心聽(tīng)課的“法寶” 40
孩子，老師也是普通人，很辛苦——理解、尊敬老師自然用心專注  44
 
第三章　提升孩子上課的動(dòng)機(jī)意識(shí)——明白為誰(shuí)學(xué)，孩子上課會(huì)更專注
孩子，你在為自己讀書——讀自己的書，立自己的志，成自己的事  50
你丟掉的時(shí)間永遠(yuǎn)找不回來(lái)了——提醒孩子，惜時(shí)專注是成功的關(guān)鍵     54
孩子，任何一個(gè)走神都有可能錯(cuò)過(guò)精彩瞬間——培養(yǎng)孩子專注上課的意識(shí)    58
希望你能成為一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?mdash;—越專注，學(xué)習(xí)越有成效，良性循環(huán)  61
孩子，媽媽教你如何分清輕重緩急——課堂上，只有學(xué)習(xí)才是重要的 65
 
第四章　引導(dǎo)孩子專注于課堂內(nèi)容——必須解決走神背后的問(wèn)題
媽媽，我就是很緊張啊——幫助孩子緩解生活、學(xué)習(xí)中的各種壓力  70
哎呀，還真是沒(méi)注意這個(gè)小地方——引導(dǎo)孩子重視細(xì)節(jié)，遠(yuǎn)離粗心大意 74
我感覺(jué)學(xué)習(xí)進(jìn)度越慢，越容易走神——不要讓學(xué)習(xí)進(jìn)度慢拖了孩子注意力的后腿      78
謝謝媽媽幫我布置書桌和房間，我很喜歡——創(chuàng)造一個(gè)利于專注的環(huán)境 81
媽媽，我也很想控制自己，但不會(huì)呀——教孩子學(xué)會(huì)控制情緒與行為     84
 
第五章　避免學(xué)習(xí)以外的事干擾孩子——不走神，需要清掃的障礙
孩子，時(shí)間安排好像不合理呀——學(xué)會(huì)安排學(xué)習(xí)與興趣、玩耍的時(shí)間     88
生氣了嗎？跟媽媽說(shuō)說(shuō)吧，或許能幫到你——不讓孩子把壞情緒帶進(jìn)課堂    91
家里的事，咱們還是留在家里解決吧——放下“包袱”，輕輕松松走進(jìn)課堂  95
孩子，這沒(méi)什么大不了的——緩解孩子考試前、重大比賽前的緊張感     99
少去一次廁所，你會(huì)更棒的——善于用“減法”幫孩子一步步增強(qiáng)注意力    103
給你一個(gè)好身體，這是媽媽的責(zé)任——上課不走神，好基礎(chǔ)一定要打下 107
 
第六章　謹(jǐn)防偏激的教育加重走神——媽媽反省改變，孩子更專注
你怎么總是不好好聽(tīng)課呢？——媽媽自己要緩解焦慮，而不要去指責(zé)孩子    112
就你走神，怎么別人都不走神呢？——盲目比較反而讓孩子無(wú)視走神     115
你得好好聽(tīng)啊，不然可就……——習(xí)慣性地悲觀、乞求，讓孩子逃避走神    118
不好好聽(tīng)，明天就別去上學(xué)了！——太簡(jiǎn)單粗暴，會(huì)使孩子懼怕走神     121
你說(shuō)，是不是別人影響你了？——把責(zé)任推到他人、其他方面是無(wú)益的 124
沒(méi)事，媽媽給你找好老師補(bǔ)一補(bǔ)——寵溺，讓孩子越發(fā)不重視走神  128
孩子過(guò)來(lái)一下，聽(tīng)到?jīng)]有？——不隨意打斷、干擾孩子正在專心做的事 131
我居然患了“大腦肥胖癥”——反思自己是否能專注，能否做好榜樣     135
 
第七章　不可錯(cuò)過(guò)的注意力訓(xùn)練——提升專注力，孩子越學(xué)越有勁
孩子，咱現(xiàn)在就只做這個(gè)——訓(xùn)練孩子在一定時(shí)間內(nèi)專做一件事      140
娛樂(lè)和游戲，也有大用啊——有針對(duì)性地對(duì)孩子進(jìn)行有意注意訓(xùn)練  144
讀書時(shí)間，30分鐘咱都不動(dòng)——閱讀訓(xùn)練，讓孩子沉下心來(lái)不浮躁 148
咱們比賽，看誰(shuí)先走出迷宮——對(duì)孩子進(jìn)行目標(biāo)引導(dǎo)訓(xùn)練    152
孩子，指尖上有智慧——對(duì)孩子進(jìn)行動(dòng)手能力訓(xùn)練，越投入越專注  155