父母做這9件事，孩子從厭學(xué)變愛學(xué)

定　價(jià)：￥49.80

作　者：	劉亮著
出版社：	中國(guó)婦女出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787512718586	出版時(shí)間：	2020-06-01	包裝：	平裝
開本：	32	頁數(shù)：	217	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　厭學(xué)已成為一種被廣泛關(guān)注的社會(huì)現(xiàn)象，其成因復(fù)雜且難以應(yīng)對(duì)，成為社會(huì)、家庭及個(gè)體之痛。本書以作者的實(shí)際心理咨詢工作經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，結(jié)合經(jīng)典的心理學(xué)知識(shí)，從社會(huì)、學(xué)校、家庭及學(xué)生個(gè)體多個(gè)層面，用通俗易懂的語言從醫(yī)學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和系統(tǒng)心理學(xué)等多角度，闡述了厭學(xué)現(xiàn)象的成因。同時(shí)，本書還針對(duì)厭學(xué)的每一個(gè)成因，提出了解決厭學(xué)問題的實(shí)操性建議。既有知識(shí)的講解，也有精彩案例故事的分享和解析，可以為被厭學(xué)困擾的家長(zhǎng)和孩子帶來一些有益的啟示和幫助。

作者簡(jiǎn)介

　　劉亮同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)博士，哈佛大學(xué)訪問學(xué)者。上海市浦東新區(qū)精神衛(wèi)生中心臨床心理科主任，精神科副主任醫(yī)師。中國(guó)心理學(xué)會(huì)注冊(cè)系統(tǒng)注冊(cè)督導(dǎo)師，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理治療與心理咨詢專委會(huì)家庭治療學(xué)組委員兼副秘書長(zhǎng)，中德高級(jí)心理治療師連續(xù)培訓(xùn)項(xiàng)目（家庭治療組）中方教員。家庭及青少年心理健康踐行者，接地氣心理學(xué)知識(shí)傳播者。平時(shí)絕大部分心理咨詢和科普工作是幫助有成長(zhǎng)困擾、親子沖突、厭學(xué)、網(wǎng)癮、情緒困擾的青少年及其家庭。同時(shí)，在親密關(guān)系心理咨詢上也有豐富經(jīng)驗(yàn)。微信公眾號(hào)：臨床心理Dr劉亮

圖書目錄

目錄

第一部分　厭學(xué)——社會(huì)、家庭與個(gè)人之痛
第一章　關(guān)于厭學(xué)，我們已知的有多少？　/ 003

第二部分　為什么我家的孩子不愿上學(xué)
第二章　擋在孩子和學(xué)校之間的五大“攔路虎”　/ 015
第三章　社會(huì)的過高期待和壓力　/ 018
浮躁的社會(huì)氛圍是厭學(xué)的溫床　/ 018
同學(xué)之間的惡性競(jìng)爭(zhēng)，也和厭學(xué)脫不了干系　/ 020
唯成績(jī)論英雄的觀念是厭學(xué)的幫兇　/ 024
成為“背鍋俠”的電子游戲　/ 028
身處這樣的社會(huì)環(huán)境，我們能做點(diǎn)什么　/ 035
案例：為名號(hào)和家庭所累的尖子生　/ 036
第四章　充滿麻煩與缺乏支持的家庭環(huán)境　/ 051
親子關(guān)系沖突和不穩(wěn)定的依戀　/ 052
家長(zhǎng)不穩(wěn)定的負(fù)面情緒　/ 057
“致病”的家庭期待　/ 059
父母未解決的婚姻沖突與三角化　/ 064
案例：一切“都挺好”的戰(zhàn)爭(zhēng)家庭　/ 070
第五章　個(gè)人目標(biāo)和價(jià)值感的缺失　/ 079
學(xué)習(xí)無意義感與“空心病”　/ 079
自我認(rèn)同和價(jià)值感的缺乏　/ 083
案例：被名校退貨的“空心”天才　/ 087
第六章　返校屏障　/ 098
同學(xué)人際沖突、惡性競(jìng)爭(zhēng)與偏見　/ 098
校方的焦慮情緒和壓力　/ 101
同學(xué)與老師的特殊關(guān)注　/ 102
案例：讓游戲做“背鍋俠”的家庭　/ 103
第七章　多樣的精神醫(yī)學(xué)議題　/ 112
精神障礙其實(shí)離我們不遠(yuǎn)　/ 112
案例：被躁郁癥糾纏的倔強(qiáng)女孩　/ 116

第三部分　如何與孩子一同應(yīng)對(duì)厭學(xué)
第八章　把父母的婚姻問題“圈養(yǎng)”起來　/ 129
把夫妻的問題放在夫妻之間去解決　/ 129
孩子被卷入父母的婚姻沖突中，該如何是好　/ 133
案例：監(jiān)督爸爸去愛媽媽的女孩　/ 137
第九章　做能夠反思、整理和接納自己的父母　/ 152
處理自己與原生家庭的未盡事宜，做更通透的自己　/ 153
學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單、清晰地表達(dá)情緒和需要　/ 159
把你給孩子的期待變?yōu)榱妓帯? 161
第十章　成為孩子的壓力緩沖墊，培養(yǎng)孩子應(yīng)對(duì)逆境的能力　/ 163
做孩子的“壓力緩沖墊”和“信息過濾器”　/ 163
成為孩子的“情緒緩沖墊”　/ 166
培養(yǎng)孩子面對(duì)逆境的能力　/ 168
案例：我傷害自己，只為換來你的理解　/ 173
第十一章　變空心為有心，幫助孩子找到自己的方向　/ 182
變空心為有心　/ 182
案例：懷揣職業(yè)電競(jìng)夢(mèng)的游戲男孩　/ 187
第十二章　發(fā)現(xiàn)孩子的資源，有技巧地為他們點(diǎn)贊　/ 196
對(duì)孩子的任何微小進(jìn)步給予關(guān)注和反饋　/ 197
換一副積極的“眼鏡”看問題　/ 199
該放手時(shí)就放手，別剝奪孩子享受成就感的權(quán)利　/ 202
案例：善于自黑的拒學(xué)女孩　/ 204

結(jié)語　/ 216
參考文獻(xiàn)　/ 218