你比別人差的不是時(shí)間，而是自我管理

[第1章]時(shí)不我待  自我管理讓你乘風(fēng)破浪
在這個(gè)講究效益和效率的社會(huì)，要求我們對(duì)自己的時(shí)間、生活掌控有更高的
水平和能力;你要懂得如何成功進(jìn)行自己的時(shí)間運(yùn)籌，讓效率化;為美好的
將來(lái)和成功，打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
自我管理，把生活譜成樂(lè)章/3
只減不增，認(rèn)識(shí)時(shí)間的價(jià)值/5
自強(qiáng)自信，你也能有高效率/10
未來(lái)規(guī)劃，效率也是想來(lái)的/15
化繁為簡(jiǎn)，善用懶人的智慧/23
 
[第2章]確定目標(biāo)  動(dòng)力是提高效率的基礎(chǔ)
一個(gè)人只有樹(shù)立明確的目標(biāo)，才有成功的可能。沒(méi)有目標(biāo)的航船，任何方向
的風(fēng)對(duì)它來(lái)說(shuō)都是逆風(fēng)?，F(xiàn)實(shí)生活中，做對(duì)的事情比把事情做對(duì)更重要。另外，
正如有句古話所說(shuō):“凡事預(yù)則立”， 只有事先規(guī)劃才能確保順利。
別讓時(shí)間“跑偏”/ 29
向著目標(biāo)方向前進(jìn)/32
確定一個(gè)可行性計(jì)劃/35
認(rèn)識(shí)自己，描繪人生藍(lán)圖/43
凡事預(yù)則立/49
 
[第3章]勤于動(dòng)腦埋頭 苦干前的頭腦風(fēng)暴
清楚地洞察一件事情的要點(diǎn)在哪里，哪些是不必要的多余工作，然后用合理
的方式把它們簡(jiǎn)單化。這樣不知要節(jié)省多少時(shí)間和精力，從而還能大大提高我們
的效率。
好好工作，不如會(huì)好好工作/55
“懶惰”也在推動(dòng)時(shí)代進(jìn)步/ 56
四體要勤，頭腦更要勤/60
學(xué)會(huì)創(chuàng)造性地解決問(wèn)題/ 64
生活中的簡(jiǎn)化方法/67
 
[第4章]合理分配  條理清晰， 辦事才快
現(xiàn)代人時(shí)常會(huì)在這樣的事情上面臨抉擇:當(dāng)一件重要的事情等待著你去做的
時(shí)候，突然出現(xiàn)了另一件緊急的事情需要你去處理，這時(shí)你應(yīng)該怎么辦?你會(huì)因
為事情的緊急而暫且放下重要的事情，還是因?yàn)橹匾氖虑殛P(guān)乎著什么而暫時(shí)不
管緊急的事情?別忙著做決定，先來(lái)看看下面的方法吧。
要先做必須做的/ 75
奇妙的80/20法則/82
有趣的工作分類(lèi)法/ 86
艾森豪威爾法則/89
與眾不同的工作規(guī)律/ 92
 
[第5章]專(zhuān)心致志  集中精力幫你提高效率
許多人工作不可謂不努力，工作時(shí)間不可謂不長(zhǎng)，但就是成效不大。而他們
自己也清楚，效率不高的原因是他們的精力沒(méi)有得到有效的集中，這常常是他們
自責(zé)的原因。他們一直在忙活著，而實(shí)際上，工作、學(xué)習(xí)的內(nèi)容沒(méi)有多少進(jìn)到他:
們的腦子里。這實(shí)際上是工作方法的問(wèn)題。
將時(shí)間用在刀刃上/ 97
別糾纏于細(xì)枝末節(jié)/ 103
自己的時(shí)間自己做主/ 106
想效率倍增，先排除干擾項(xiàng)/ 109
做事需有好習(xí)慣/ 116
 
[第6章]積累點(diǎn)滴  在零碎的時(shí)間里提高效率
“大豆不擠不出油，時(shí)間不擠會(huì)白溜”，俗語(yǔ)中的道理總是詼諧又讓人難忘。
“時(shí)間就像海綿里的水，只要肯擠，總是有的。”魯迅先生把人類(lèi)應(yīng)該對(duì)待時(shí)間
的態(tài)度描述了出來(lái)。你是一個(gè)對(duì)時(shí)間心慈手軟的人嗎?你總是覺(jué)得娛樂(lè)時(shí)，時(shí)間
也會(huì)欣然愉悅嗎?如果你這樣想，時(shí)間是不會(huì)領(lǐng)情的，它會(huì)憤怒地朝你屁股踢去。
從時(shí)間中尋找時(shí)間/125
間隙中的不息意識(shí)/ 128
不變的時(shí)間，變化的效率/ 132
零碎的時(shí)間，做零碎工作/ 134
計(jì)劃中的每分每秒/ 139
 
[第7章]速戰(zhàn)速?zèng)Q  拖延終會(huì)壓垮你
人的一生就是和時(shí)間競(jìng)賽，時(shí)間是直線向前的，是稍縱即逝的;如果你做不
了它的主人，那么它就會(huì)做你的主人。在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，誰(shuí)能做時(shí)間的主人，
誰(shuí)就能在短的時(shí)間內(nèi)，做出的效益，真正優(yōu)秀的人也是一個(gè)善于把時(shí)間運(yùn)
用到極致的人。
時(shí)機(jī)不會(huì)總是剛剛好/ 145
千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)“今天”/ 148
磨蹭等于白做計(jì)劃/ 152
不是做不好，而是不去做/ 156
 
[第8章]張弛有度  勞逸結(jié)合才能事半功倍
并不是工作時(shí)間越多，工作效率就越高，獲得的利益就越大。在工作和忙碌
的同時(shí)，我們更需要休息。在忙碌中，安排思考的時(shí)間。記住:別忙得連思考的
時(shí)間都沒(méi)有。
工作狂人變工作達(dá)人/ 161
放一放，在別處尋找靈感/165
休息是忙碌中的緩沖/ 168
好心態(tài)，高效率/170
恰到好處地放松/ 173