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內(nèi)容簡介

　　女性“幸福力”倡導(dǎo)者陳怡傾情分享自己兼顧家庭與事業(yè)的人生成功經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合20余位杰出中外女性發(fā)揮自我價(jià)值、活出魚與熊掌兼得人生的勵(lì)志故事，直面當(dāng)下女性的夢想與困惑，幫助廣大女性樹立信心，勇敢地活出自我，追求屬于自己的幸福人生。

作者簡介

　　陳怡，塑美瑞爾品牌創(chuàng)始人，“塑美幸福學(xué)院”發(fā)起人。她一直秉承幫助客戶收獲身心全方面健康美麗的宗旨去經(jīng)營公司，她的人生愿景是讓自己成為幸福女人的同時(shí)，終用自己所做到去支持更多人幸福。

圖書目錄

前言：相信幸福是擁有幸福的前提/009
開篇：塑造一種全新的生活/015
引言：如果心懷勇氣，你會(huì)去創(chuàng)造怎樣精彩的人生？/025
篇自我成長的智慧
蘇芒說：“專注內(nèi)心、專注生活，用你所希望的方式去書寫你美好的人生?！币粋€(gè)女人真正的優(yōu)雅高貴，不在于擁有很多華麗的衣服和很多昂貴的珠寶，也不在于她出身名門或嫁入豪門，而在于她能夠提升自己，不斷成長，創(chuàng)造出更加精彩的人生。
章永不放棄做最好的自己/2
第2章讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣/9
第3章懂得在生命中做價(jià)值排序/15
第4章走出原生家庭的制約/23
第2篇家庭幸福的智慧
英國詩人蘭尼說：“一個(gè)美滿的家庭，猶如沙漠中的甘泉，涌出寧謐和安慰，使人洗心滌慮，怡情悅性?！毙腋５募彝ナ侨巳硕枷霌碛械模敲?，家庭幸福的秘訣是什么呢？我想最重要的就是愛的智慧。
章家庭和諧的秘訣/34
第2章幸福家庭需要經(jīng)營/44
第3章做一個(gè)掌管愛的幸福女人/54
第4章做幸福與成功“兼得”的“百變佳人”/60
第5章全能媽“奧秘”/66
第6章“高能人生”沒有捷徑/74