你穿對(duì)了嗎？：女性衣著管理指南

　　？？全書共9章，以一份關(guān)于過去、現(xiàn)在和未來衣著選擇的問卷調(diào)查開篇。每一章解決一個(gè)實(shí)際的穿衣問題，具體結(jié)構(gòu)為：問題概述、自檢問卷、真實(shí)案例、實(shí)際解決方案。前三章涵蓋了常見的穿衣問題，比如購物成癮、囤積癥、衣著萬年不變等。作者解釋了什么是多巴胺，什么是社會(huì)學(xué)習(xí)理論，為應(yīng)對(duì)這種問題提供了科學(xué)的建議。中間3章涉及身體意象（body image），比如穿得太嫩、太老氣，穿得太緊、太露，或者把自己裹得太嚴(yán)實(shí)。時(shí)尚媒體對(duì)女性身材的物化導(dǎo)致很多女性對(duì)不完美的恐懼，這些社會(huì)問題通過藏在衣櫥之內(nèi)的秘密，在字里行間得以揭示。最后3章涉及有關(guān)穿衣的、更為復(fù)雜的情況，比如如何平衡工作與生活、怎樣消解對(duì)名牌的執(zhí)念，如何幫助那些只顧關(guān)愛家人卻忽略自己外形的母親，等等。該書最后附衣柜DIY自檢分析指南，手把手教讀者徹底整理衣柜。

　　詹妮弗·鮑姆嘉特納（Jennifer Baumgartner），心理學(xué)博士、臨床心理師，私人服裝顧問?，F(xiàn)居美國馬里蘭州波多馬克鎮(zhèn)。 張乎安，畢業(yè)于香港中文大學(xué)心理學(xué)專業(yè)，職業(yè)譯者，曾翻譯出版《DK政治學(xué)百科》《正視你的耐心，穿對(duì)你的衣裳》等圖書。