別讓小事毀了你

第一章??小事永遠(yuǎn)只是小事，別再為小事抓狂
世上本無(wú)事，庸人自擾之
世上沒(méi)有任何事情是值得憂慮的
人生的快樂(lè)不在于擁有的多，而在于計(jì)較的少
生命短促，不要過(guò)于顧忌小事
難得糊涂是良訓(xùn)，做人不要太較真
不要為無(wú)聊的事小題大做
放開(kāi)自己，不糾結(jié)于已失去的事物
不要讓小事?tīng)恐亲幼?br />拋開(kāi)煩惱，別跟自己較勁
且咽一口氣，內(nèi)心的格局便開(kāi)朗了
如果沒(méi)有壞消息，受點(diǎn)欺騙也不算什么
第二章??想得開(kāi)，放得下，別被小事拖進(jìn)痛苦的深淵
不做無(wú)謂的堅(jiān)持，要學(xué)會(huì)放下和退讓
計(jì)較他人，等于為難自己
有一種智慧叫“彎曲”
換種思路天地寬
換個(gè)角度，世界就會(huì)不一樣
方法錯(cuò)了，越堅(jiān)持走得越慢
適應(yīng)這個(gè)變化的世界
懂得變通，不通亦通
第三章??人生并不完美，在小事上留點(diǎn)缺陷
不完滿才是人生
不要因?yàn)榭燎蟆巴昝馈倍鴨适ё孕?br />苛求完美，生活會(huì)和你過(guò)不去
戰(zhàn)勝缺點(diǎn)的過(guò)程就是突顯優(yōu)點(diǎn)的過(guò)程
被批評(píng)不是什么壞事
玫瑰有刺，完美主義者也應(yīng)接受瑕疵
要堅(jiān)強(qiáng)，因?yàn)檎l(shuí)都不是生活的寵兒
積極生活，從今天開(kāi)始
包容不完美，才有完美的心境
第四章??放寬心量，大事化小，小事化了
睿智的心靈在于它的開(kāi)闊與寬松
擴(kuò)大你的內(nèi)心格局
心存雅量，才會(huì)活出人生的大境界
胸襟的大小可以丈量你的世界
你今天的幫助，可能會(huì)成就別人未來(lái)的成功
包容他人是我們的靈命
用寬容感化別人的無(wú)禮
與人爭(zhēng)辯，你永遠(yuǎn)不會(huì)真贏
第五章??舍得下小事，才能干得成大事
智慧的人懂得適時(shí)享受生活
有一種放棄是為了更好地得到
在人生的關(guān)鍵問(wèn)題上明確“舍得”
善于取舍的智慧
與其抱殘守缺，不如斷然放棄
存心舍棄，會(huì)有加倍的獲得
勇于選擇，果斷放棄
現(xiàn)在的辛苦會(huì)成就美好的未來(lái)
舍掉一些無(wú)謂的忙碌
幸福往往就在一拿一放之間
收獲的代價(jià)就是學(xué)會(huì)放棄
拋棄重負(fù)，讓生命之舟輕揚(yáng)
生活有得失，放棄是境界
第六章??莫在小處抱怨，要在大處感恩
與其抱怨，不如接受考驗(yàn)
別順著怨氣燃燒自己
原諒生活是為了更好地生活
抱怨之前請(qǐng)先反思自己
事能知足，就能多一些達(dá)觀
日子難過(guò)，更要認(rèn)真地過(guò)
只看我有的，我已經(jīng)是富人
惜福感恩，當(dāng)下變福田
試著用一顆童心去感受生活
感恩生活，享受每一天
第七章??不鉆牛角尖，小事不妨“糊涂”點(diǎn)
聰明的人因“傻”得福
外圓內(nèi)方的處世智慧
會(huì)吃虧是比金錢更值得珍視的財(cái)富
聰明和智慧的區(qū)別
吃糊涂虧，積無(wú)量福
洞明人生，難得糊涂
第八章??做情緒的主人，莫為小事生氣
操縱你的是隱藏在內(nèi)部的信念
無(wú)明怒火三千丈，唯傷人害己
發(fā)脾氣無(wú)助于我們希望的平和
暴躁是發(fā)生不幸的導(dǎo)火索
憤怒就是靈魂在摧殘自身
用沉默來(lái)回應(yīng)無(wú)理
情緒低落時(shí)不妨假裝快樂(lè)
用幽默和微笑來(lái)戰(zhàn)勝不良情緒
生氣是拿別人的過(guò)錯(cuò)來(lái)懲罰自己
做自己情緒的主人
情緒化常常讓人喪失理智
做情緒的主人，才能做生活的主角
第九章??少一些計(jì)較，別為小事煩惱
不斤斤計(jì)較是一種豁達(dá)
凡事斤斤計(jì)較，只是徒增煩惱罷了
別自尋煩惱
煩惱本是自家生
快樂(lè)的法則：少一點(diǎn)，多一點(diǎn)
氣是自己找來(lái)的
切勿悲觀，何必杞人憂天
遠(yuǎn)離焦慮，斬?cái)嘈闹袩澜z
讓憂愁遠(yuǎn)離你的生活
到底是什么在困擾你
第十章??換一個(gè)角度，事情就是另一個(gè)樣子
敞開(kāi)你的心窗
換個(gè)角度看自己
看開(kāi)，想開(kāi)，煩惱就會(huì)走開(kāi)
快樂(lè)來(lái)自內(nèi)心的安詳
快樂(lè)不在別處，就在你的心里
心往寬處想，境界兩重天
幸運(yùn)不是天生的，是設(shè)計(jì)出來(lái)的
保持好你的心境
找對(duì)快樂(lè)的角度，生活再苦也可以笑著面對(duì)
有個(gè)好心態(tài)，才會(huì)有個(gè)好人生
讓自己在最深的絕望里，遇見(jiàn)最美麗的驚喜
第十一章??全心活在當(dāng)下，事來(lái)不怕，事過(guò)不留
無(wú)論身處何地，都應(yīng)全然地融入當(dāng)下
太多人習(xí)慣生活在下一個(gè)時(shí)刻
一切生活，唯有當(dāng)下而已
只有現(xiàn)時(shí)的存在，才有真實(shí)的自己
過(guò)去只存在于你的印象里
別給當(dāng)下制造過(guò)多的痛苦
請(qǐng)關(guān)上過(guò)去的那扇門
只為生存的每一天而喝彩
將過(guò)去留在記憶里，重新起程
珍視今天，勿讓等待妨害人生
眼光是為看到現(xiàn)時(shí)的喜樂(lè)而存在的
不要奢望未來(lái)，享受此時(shí)此刻
第十二章??幸福都是微小的事，享受簡(jiǎn)單快樂(lè)的生活
每天都能感受到快樂(lè)
簡(jiǎn)單，幸福生活的完美基調(diào)
平平淡淡才是真
退隱心靈，保持自己精神世界的寧?kù)o
笑看天下幾多愁
心靈越純凈，力量越強(qiáng)大
把自身塑造成它所選擇的模樣
剔除生命中無(wú)用的東西
簡(jiǎn)單是一種更加深入、有意識(shí)的生活
我們隨時(shí)可以快樂(lè)起來(lái)
內(nèi)心呼喚什么，就會(huì)得到什么
“最美”在哪里
生活處處是樂(lè)趣
別讓面子問(wèn)題把生活搞復(fù)雜
追求快樂(lè)是人的天職
任何時(shí)候都要遵從你歡愉的本性
第十三章??注重生活細(xì)節(jié)，別因小事丟掉健康
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
改掉酗酒、抽煙等不良嗜好
警惕亞健康，克服現(xiàn)代病
大多數(shù)疾病和生活方式有關(guān)
只吃健康的食物
主動(dòng)一些，不要等累了再休息
第十四章??包容小事，才有幸福的家
早一點(diǎn)寬恕，會(huì)避免悲劇的發(fā)生
猜疑、嫉妒是咬噬愛(ài)情之樹(shù)的蛀蟲(chóng)
忍耐讓愛(ài)情之花更艷麗
在愛(ài)情的天平上，遷就等同于包容
要“示弱”不要“示威”
愛(ài)情需要溫柔的滋潤(rùn)
家庭是人生的幸福天堂
完美婚姻需要用心呵護(hù)
包容與理解是美滿婚姻的保障
夫妻吵架，本沒(méi)什么“成王敗寇”
低頭的瞬間成全了愛(ài)
欣賞你的愛(ài)人
善待自己的妻子
爭(zhēng)吵，會(huì)讓幸福悄悄溜走