(英)尼科·漢博爾頓·瓊斯(Ham…
《年輕10歲的保養(yǎng)圣經(jīng)》涉及的每一樣?xùn)|西并不都是可行的,也不會(huì)都適合你。我…
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花蓮慈濟(jì)醫(yī)院中心醫(yī)師團(tuán)隊(duì) 等編著
40歲,人類老化的重要關(guān)卡,26個(gè)中年以后健康問(wèn)題,教你了解、面對(duì)、治療、預(yù)…
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王耀堂,閆燕秋 著
本書(shū)是為如何養(yǎng)老侍奉雙親的生活和身體而撰著的,關(guān)于老年人防病治病、保健強(qiáng)…
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陳陽(yáng)春 等編
生命在于合理運(yùn)動(dòng)……本書(shū)針對(duì)中老年人的生理變化特點(diǎn),介紹了適宜中老年人運(yùn)…
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(美)萊明 著,趙雪,張絢麗 譯
人到中年,當(dāng)你的注意力開(kāi)始分散,記憶力逐漸衰退時(shí),每天進(jìn)行多種不同的體育…
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楊仕俊
健康長(zhǎng)壽素來(lái)是人類永恒的話題和美好的愿景。作者根據(jù)所學(xué)的社會(huì)學(xué)專業(yè)知識(shí)及…
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彭昭維,彭凡 編著
本昌是一本力求簡(jiǎn)明、通俗、實(shí)用的長(zhǎng)壽養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)匯編,囊括日常健康養(yǎng)生的方方…
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(美)斯莫爾,(美)沃根 著,石曉艷,李…
《長(zhǎng)壽圣經(jīng)》為我們提供了關(guān)于健康老化的綜合信息,并就記憶力的保持、飲食的…
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(美國(guó))美國(guó)《預(yù)防》雜志 編;任冰 譯
人口老齡化已是全球關(guān)注的發(fā)展趨勢(shì),如何讓中老年人永葆青春,遠(yuǎn)離疾病和痛苦…
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江寧熙、劉剛
《飲食調(diào)補(bǔ)與中老年保健》共三篇,分別為綜述,飲食調(diào)補(bǔ)的食物,飲食調(diào)補(bǔ)的例…
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周文博
長(zhǎng)壽之道,并不是壽命本來(lái)短而硬要把它加長(zhǎng),只不過(guò)是讓壽命達(dá)到它應(yīng)達(dá)到的數(shù)…
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盧祥之 編
20世紀(jì)90年代以來(lái),我國(guó)的老齡化進(jìn)程明顯加快。2005年底國(guó)務(wù)院組織的全國(guó)人口…
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陳剛、于帆 編
隨著生活水平的提高,人們對(duì)于飲食越來(lái)越講究,于是出現(xiàn)了一個(gè)矛盾的現(xiàn)象,一…
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中國(guó)老齡事業(yè)發(fā)展基金會(huì) 編著
《中老年自我保健指南(大字版)》以科學(xué)證據(jù)為基礎(chǔ),緊密聯(lián)系我國(guó)當(dāng)代老年人…
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王雷、子奇、楊煥瑞 編
長(zhǎng)壽是每一個(gè)人的夢(mèng)想和追求的目標(biāo),但是長(zhǎng)壽的秘訣并非人人皆知,養(yǎng)生之道也…
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