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  • 長壽的奧秘

    長壽的奧秘

    楊仕俊

    健康長壽素來是人類永恒的話題和美好的愿景。作者根據(jù)所學(xué)的社會學(xué)專業(yè)知識及…

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  • 長壽圣經(jīng)

    長壽圣經(jīng)

    (美)斯莫爾,(美)沃根 著,石曉艷,李…

    《長壽圣經(jīng)》為我們提供了關(guān)于健康老化的綜合信息,并就記憶力的保持、飲食的…

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  • 拯救你的記憶力:如何應(yīng)對中年人記憶力衰退

    拯救你的記憶力:如何應(yīng)對中年人記憶力衰退

    (美)萊明 著,趙雪,張絢麗 譯

    人到中年,當你的注意力開始分散,記憶力逐漸衰退時,每天進行多種不同的體育…

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  • 中老年運動處方

    中老年運動處方

    陳陽春 等編

    生命在于合理運動……本書針對中老年人的生理變化特點,介紹了適宜中老年人運…

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  • 小事決定長壽

    小事決定長壽

    顧勇,陳麗娟 編著

    月有陰晴圓缺,人有生老病死。健康長壽,可以說是人類共同的愿望,人人都希望…

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  • 輕輕松松一百歲

    輕輕松松一百歲

    張景

    《輕輕松松一百歲》一書從日常生活、醫(yī)藥、自然、社會、精神、藝術(shù)、運動、宗…

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  • 新版養(yǎng)老奉親書:子女給父母的最好禮物

    新版養(yǎng)老奉親書:子女給父母的最好禮物

    王耀堂,閆燕秋 著

    本書是為如何養(yǎng)老侍奉雙親的生活和身體而撰著的,關(guān)于老年人防病治病、保健強…

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  • 中老年保健手冊

    中老年保健手冊

    蔡鳴 著

    《中老年保健手冊》著重于實用方法的介紹,寓理論于方法之中,是集自保、自養(yǎng)…

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  • 延年益壽金鑰匙

    延年益壽金鑰匙

    呂曉華

    呈現(xiàn)在您面前的《延年益壽金鑰匙》,表達的是后輩對前輩的敬意?!堆幽暌鎵劢稹?/p>

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  • 年過40歲健康不要亮紅燈

    年過40歲健康不要亮紅燈

    花蓮慈濟醫(yī)院中心醫(yī)師團隊 等編著

    40歲,人類老化的重要關(guān)卡,26個中年以后健康問題,教你了解、面對、治療、預(yù)…

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  • 教你活到100歲

    教你活到100歲

    王煥華

    人們常說:名老中醫(yī)最懂得養(yǎng)生保健。這是因為傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)里蘊藏著極其豐富而寶…

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  • 老年健康照護

    老年健康照護

    盧桂珍 著 盧桂珍 編

    《教育部高職高專公共事業(yè)類專業(yè)教學(xué)指導(dǎo)委員會推薦教材國家級精品課教材…

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  • 老年長壽滋養(yǎng)方

    老年長壽滋養(yǎng)方

    馮德華、盧紫曄

    各種疾病的癥狀像多米諾骨牌一樣一個接著一個地出現(xiàn)在我們患有白內(nèi)障的眼前,…

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  • 越活越年輕

    越活越年輕

    陸曙民

    歲月不饒人,誰也跑不了身體的衰老。衰老是什么?衰老不是一個抽象的概念,更…

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  • 年輕10歲的保養(yǎng)圣經(jīng)

    年輕10歲的保養(yǎng)圣經(jīng)

    (英)尼科·漢博爾頓·瓊斯(Ham…

    《年輕10歲的保養(yǎng)圣經(jīng)》涉及的每一樣?xùn)|西并不都是可行的,也不會都適合你。我…

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  • 離退休人員健康保健實用指南

    離退休人員健康保健實用指南

    《離退休人員健康保健實用指南》編委會 編…

    《離退休人員健康保健實用指南》從健康長壽的角度,結(jié)合我國中老年人的身心特…

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  • 如皋長壽方案

    如皋長壽方案

    大隱 著

    本書為您獻上:一、9個如皋老人常年堅持的健康飲食原則,6種他們餐桌上最常出…

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  • 祝您健康長壽

    祝您健康長壽

    吳廣恩 著

    《祝您健康長壽》旨在向讀者全面系統(tǒng)地介紹一套防病健體、延年益壽的方法?!啊?/p>

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  • 怎樣度過更年期

    怎樣度過更年期

    美國醫(yī)學(xué)會

    “疑難病自我防治”叢書是美國醫(yī)學(xué)會的專家們?yōu)槠占搬t(yī)學(xué)知識、增強疾病的治療…

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  • 中老年中醫(yī)養(yǎng)生保健

    中老年中醫(yī)養(yǎng)生保健

    周宜軒

    《中老年中醫(yī)養(yǎng)生保健》共分五大部分,前三部分是中醫(yī)養(yǎng)生保健的基礎(chǔ)知識,介…

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  • 更年期圣經(jīng)

    更年期圣經(jīng)

    (美)蘇珊·樂芙,凱倫·林塞 著…

    這本重要的暢銷書第一版中,《新聞日報》盛贊此書“是全部絕經(jīng)婦女的圣經(jīng)”,…

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  • 中老年生活小百科

    中老年生活小百科

    徐先玲 主編

    本書內(nèi)容豐富,條理清晰,舉凡中老年人所關(guān)心的生理心理、養(yǎng)生益壽、購物理財…

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  • 老年人心情快樂法

    老年人心情快樂法

    周云芳 編著

    都說煩惱是自找的,其實快樂又何嘗不是呢?積極的人像太陽,走到哪里哪里亮;…

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  • 輕輕松松活百歲:一試即靈的快樂益壽小竅門

    輕輕松松活百歲:一試即靈的快樂益壽小竅門

    蔡建興 編著

    據(jù)推算,人類的自然壽命也可以達到150歲。然而,除了極少數(shù)人之外,絕大部分…

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  • 擺脫老年抑郁困境

    擺脫老年抑郁困境

    任晶,夏培順 編著

    徹底消除“老年抑郁癥”這一隱形殺手的最好方式除了“自我心理療法”外,保持…

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  • 老年人情志養(yǎng)生

    老年人情志養(yǎng)生

    孟慶軒 主編

    《老年人養(yǎng)生系列叢書》是由多年從事老年醫(yī)學(xué)的臨床工作者、多年從事老年養(yǎng)生…

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  • 老年人日常養(yǎng)生

    老年人日常養(yǎng)生

    孟慶軒 主編

    《老年人養(yǎng)生系列叢書》是由多年從事老年醫(yī)學(xué)的臨床工作者、多年從事老年養(yǎng)生…

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  • 老年人科學(xué)用藥

    老年人科學(xué)用藥

    孟慶軒 主編

    《老年人養(yǎng)生系列叢書》是由多年從事老年醫(yī)學(xué)的臨床工作者、多年從事老年養(yǎng)生…

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  • 化解空巢老人的心理危機

    化解空巢老人的心理危機

    劉登閣 編著

    所謂空巢,是指在家庭生命周期中,隨著最小的孩子長大,因求學(xué)、就業(yè)、結(jié)婚或…

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  • 老年人心理需求與調(diào)適

    老年人心理需求與調(diào)適

    周云芳 編著

    隨著人的衰老,身體和心理會發(fā)生很大改變。體力明顯大不如前,記憶力也越來越…

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  • 老年人生活禁忌

    老年人生活禁忌

    孟慶軒 主編

    《老年人養(yǎng)生系列叢書》是由多年從事老年醫(yī)學(xué)的臨床工作者、多年從事老年養(yǎng)生…

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  • 老年人防病養(yǎng)生

    老年人防病養(yǎng)生

    孟慶軒 主編

    《老年人養(yǎng)生系列叢書》是由多年從事老年醫(yī)學(xué)的臨床工作者、多年從事老年養(yǎng)生…

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  • 輕松活過100歲

    輕松活過100歲

    康石 著

    《輕松活過100歲:送給父母的第一本健康書》淺顯易懂,語言別具一格,既清新…

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  • 新世紀老年百科全書

    新世紀老年百科全書

    董仁威 主編

    《新世紀老年百科全書》很注意可讀性,又注意包容方方面面,文字精練,納“百…

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  • 醫(yī)生沒有告訴您的抗衰老秘訣

    醫(yī)生沒有告訴您的抗衰老秘訣

    李書琴 等編著

    延緩衰老,健康長壽,是人們尤其是中老年人不懈的追求。正是人們的這種需求,…

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  • 中年保健養(yǎng)生·脂肪肝

    中年保健養(yǎng)生·脂肪肝

    謝英彪 主編

    中年人的人生已經(jīng)過半,脂肪肝這一人類的天敵也開始盯上了這一群體?!吨靖巍?/p>

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  • 中年保健養(yǎng)生·慢性疲勞綜合征

    中年保健養(yǎng)生·慢性疲勞綜合征

    謝英彪 主編

    中年人的人生已經(jīng)過半,慢性疲勞綜合征這一人類的天敵也開始盯上了這一群體。…

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  • 中年保健養(yǎng)生·應(yīng)對更年期

    中年保健養(yǎng)生·應(yīng)對更年期

    謝英彪 主編

    本書以問答形式介紹了更年期的生理變化和心理變化,重點介紹了各種身心調(diào)節(jié)方…

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  • 中年保健養(yǎng)生·健康與美容殺手:便秘

    中年保健養(yǎng)生·健康與美容殺手:便秘

    謝英彪 主編

    中年人的人生已經(jīng)過半,便秘這一人類的天敵也開始盯上了這一群體?!督】蹬c美…

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  • 老年人不生病的智慧

    老年人不生病的智慧

    孟振業(yè) 編著

    《老年人不生病的智慧》根據(jù)新的健康理念,結(jié)合老年人的身心特點,針對老年人…

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