V 請來認識特納一家
VII 關于此書:寫給兒子們的一封信
XIII 序言:我這個新手囧媽
一 我們到底干了什么?
二人世界 003
我是不是光彩照人啊? 007
我在使勁兒! 012
他可別餓了! 019
有好有壞有腫塊:哺乳的高潮與低谷 024
天啊,我需要一些寶媽朋友 030
寶媽不可貌相 035
我對嬰兒背帶的無能為力 039
二 生活,但不是我們想的那樣
你的日子 vs 他的日子 045
親愛的,咱們說說做愛吧! 050
松弛的盆底肌和萎縮的乳房 055
有孩子以后的夜生活 060
可怕的室內游樂場 064
真是亂糟糟:都怪那些玩具 068
我以為我當了家長不會做的事 073
懷念從前并無大礙 079
三 一不做二不休
再生一個 085
從一個到兩個:什么情況? 090
女孩還是男孩? 096
關于二胎 103
四 煩瑣的日常生活
全職媽媽,向你們致敬! 111
給家長的墨菲定律 116
出去,出去!不管是去哪兒! 121
可氣又可笑的孩子 125
易怒的媽媽 132
不可信的社交媒體 135
生孩子的好處和壞處 140
五 讓自己放松一下
給“紅大衣媽媽”的公開信 151
一個普通的倒霉日子 154
滾蛋吧,超人媽媽! 159
媽媽的內疚感 164
你不必對任何人解釋什么 169
發(fā)瘋也沒關系 174
“轉碟雜技” 179
獻給您,我的媽媽 185
六 給我整個世界都不換
在你意識到之前…… 191
做父母改變了你嗎? 196
你不知道你有多幸運 200
育兒過山車 208
209 致 謝
211 附錄:做媽媽后我明白的 50 件事
(到目前為止)