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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書介紹了陳式太極拳的起源、演變，并重點(diǎn)解釋了陳式太極拳第二路——炮捶的特點(diǎn)，圖解其動(dòng)作要領(lǐng)、技擊用法、練習(xí)注意。炮捶剛中寓柔，以剛發(fā)為主，爆發(fā)性動(dòng)作較多。講求技擊性戰(zhàn)略，見敵破綻則迅速占先，速度較快，是一種很好的鍛煉方式。

作者簡(jiǎn)介

　　顧留馨（1908—1990），蜚聲中外的太極拳專家，新中國(guó)著名武術(shù)家，對(duì)楊式太極拳、陳式太極拳及推手都有很深造詣。曾師從陳微明、武匯川、吳鑒泉、陳發(fā)科等，還向唐豪學(xué)過(guò)日本劈刺術(shù)，博采眾長(zhǎng)，尤精太極拳。他是新中國(guó)出國(guó)教拳第一人，多次代表國(guó)家赴國(guó)外授技，是胡志明的太極拳老師。其與沈家楨合著的《陳式太極拳》，是至今長(zhǎng)銷不衰的關(guān)于陳式太極拳的經(jīng)典著作。

圖書目錄

太極拳的起源和演變
太極拳的起源
一百多年來(lái)太極拳的演變
太極拳在現(xiàn)代蓬勃發(fā)展
陳家溝陳氏拳家世系簡(jiǎn)表
傳統(tǒng)太極拳主要傳遞系統(tǒng)表
陳式太極拳的關(guān)鍵練法
陳式太極拳特點(diǎn)
幾個(gè)關(guān)鍵性練法
鍛煉要領(lǐng)
身體各部位姿勢(shì)要求
基本功和輔助功
獨(dú)特的炮捶
炮捶的特點(diǎn)
炮捶發(fā)勁與推手的關(guān)系
陳式拳家和楊、武兩式前輩都擅長(zhǎng)炮捶
炮捶式名的演變
震腳與吐氣發(fā)聲有損健康嗎
陳式太極拳第二路炮捶圖解
拳式名稱順序
關(guān)于圖解的幾點(diǎn)說(shuō)明
動(dòng)作圖解
炮捶路線示意圖
附錄