全民健身背景下我國健身健美運動的推廣與實用指導(dǎo)（藝術(shù)體育）

　　《全民健身背景下我國健身健美運動的推廣與實用指導(dǎo)》主要在全民健身視域下研究我國健身健美運動的推廣、發(fā)展及鍛煉指導(dǎo)。首先闡述全民健身與健身健美操運動的基本知識；其次分析與探討我國健身健美運動的開展現(xiàn)狀、發(fā)展對策以及多元推廣路徑；最后從理論與實踐兩個層面研究我國健身健美運動開展的全方位指導(dǎo)，包括基礎(chǔ)理論指導(dǎo)、人體各部位肌肉鍛煉方法指導(dǎo)、形體訓(xùn)練指導(dǎo)、不同類型健身運動指導(dǎo)以及現(xiàn)代流行健美運動指導(dǎo)?？傮w而言，本書結(jié)構(gòu)清晰，內(nèi)容豐富，理論與實踐有機結(jié)合，對我國健身健美運動及全民健身事業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展具有重要的參考價值與指導(dǎo)意義。

　　徐益雄，男，1982年12月生，漢族，碩士，現(xiàn)任職于南昌師范學(xué)院從事教學(xué)研究，主要研究方向：全民健身背景下我國健身健美運動的推廣與實用指導(dǎo)。任教多年，教學(xué)經(jīng)驗豐富，科研成果豐碩。