心腦血管病康復自我調(diào)養(yǎng)

第1章 冠心病
冠心病是一種什么病
冠心病能夠治愈嗎
什么是隱匿型冠心病
什么是心絞痛型冠心病
什么是心肌梗死型冠心病
什么是心律異常型冠心病
什么是猝死型冠心病
冠心病發(fā)生與年齡和職業(yè)有關
冠心病偏愛男性
冠心病與肥胖有關
有家族史的人要防患冠心病
吸煙的人容易患冠心病
有4種疾病的人容易患冠心病
冠心病與性格和精神因素有關
胸部疼痛往往是冠心病的信號
心悸胸悶有可能是冠心病的信號
心跳緩慢者要防患冠心病
經(jīng)常有下牙疼痛者要防患冠心病
耳垂有皺褶者要防患冠心病
眼球現(xiàn)老年環(huán)者要防患冠心病
眼皮有黃色瘤者易患冠心病
腹部疼痛要防是否冠心病引起
舌下小血管異常提示有可能患冠心病
冠心病經(jīng)常應采用的檢查方法
二十五、冠心病預防應從年輕時開始
吃黃豆可以降低血漿膽固醇
吃魚能降低冠心病的發(fā)病率
吃海藻類食物有益于防治冠心病
吃燕麥能有效地促進心臟健康
吃洋蔥可預防冠心病
喝葡萄酒可預防冠心病
喝適量黃酒有益冠心病
冠心病患者進餐忌過飽
冠心病患者忌喝白酒
冠心病患者宜食的藥粥
冠心病患者施粥治病細節(jié)
冠心病患者的日常飲茶細節(jié)
冠心病患者宜喝的藥茶
冠心病患者飲酒細節(jié)
冠心病患者宜喝的藥酒
冠心病患者喝藥酒細節(jié)
科學運動有益于冠心病的防治
冠心病患者水浴保健的兩個注意
清晨是冠心病患者心絞痛的多發(fā)時段
適合于冠心病患者的運動項目
局部運動無益冠心病
冠心病患者空腹晨練易猝死
冬季晨練過早無益冠心病
劇烈運動無益冠心病
冠心病人運動宜有醫(yī)生指導
冠心病患者忌肌膚受寒
冠心病人應注意季節(jié)交替、氣候變化
大便秘結(jié)易致冠心病患者猝死
冠心病人過度大笑可能猝死
氣急暴怒易致冠心病人猝死
冠心病患者外出旅游細節(jié)
冠心病患者應采用的治療原則
冠心病患者急救點穴法
冠心病患者猝死急救法
冠心病患者拔牙應有保護
冠心病患者如何選用中成藥
冠心病患者服藥時間細節(jié)
硝酸甘油使用注意
心痛定使用注意
亞硝酸異戊酯使用注意
冠心病患者急救含藥細節(jié)
急性心肌梗死現(xiàn)場急救細節(jié)
第2章 高血壓病
人體血壓的基本概念
高壓和低壓是怎么一回事
血壓值的正常與異常
血壓值往往隨晝夜起伏變化
高血壓病是一種什么病
如何判斷高血壓病的輕重
高血壓與高血壓病相同嗎
你為什么是高血壓病患者
高血壓病的早期預警信號
高血壓病需要關注的癥狀
高血壓病患者宜定期測血壓
高血壓病患者宜定期查眼底
高血壓病患者宜定期查心臟
高血壓病可能惹起的禍端
高血壓病患者自測血壓好處多
學習自我測量血壓的程序
高血壓病患者宜選擇測壓時間
高血壓病患者不要用感覺估計血壓
去醫(yī)院量血壓要防“白大衣現(xiàn)象”
高血壓患者是否可以結(jié)婚
高血壓病患者房事要注意什么
每天梳頭有利于血壓穩(wěn)定
高血壓病居室要強調(diào)一通二溫三靜
居室色彩影響人的血壓高低
高血壓病患者宜謹慎行冷水浴
高血壓病患者洗浴不當容易誘發(fā)猝死
什么是睡眠性高血壓
高血壓患者睡眠的兩點注意
教你制作有降壓作用的藥枕方
穿衣不當影響血壓
高血壓病患者排便時用力可致猝死
長久站立容易使人血壓升高
高血壓病患者過度疲勞易中風
血壓往往隨著季節(jié)而變化
高血壓病患者應注意季節(jié)交替
情緒過度緊張不利于血壓穩(wěn)定
氣急暴怒可致高血壓病患者突然死亡
舒緩悠揚的音樂可使血壓下降
觀看刺激性強的比賽能升高血壓
體位性高血壓要以起居調(diào)養(yǎng)為主
具有降低血壓的二十六種食物
高血壓患者不宜食用的食物
飲食過飽和不吃早餐不利血壓穩(wěn)定
低鹽飲食能降壓
藥粥治病安全又方便
學做降低血壓的十五道粥
學做降低血壓的十三道藥茶
不要忽視醋療對血壓的作用
高血壓病食醋療法的宜與忌
學做能降低血壓的六道美味湯
運動利于防治高血壓病
應忌運動的高血壓病患者
運動后不要立即坐地休息
高血壓病患者的治療原則
足部按摩能降壓
高血壓患者宜用卵石行走降壓
高血壓病患者頭部按摩降壓方法
高血壓病患者服用降壓藥十點要求
高血壓病使用3類藥物要注意
短效降壓藥與長效降壓藥的優(yōu)缺點
高血壓患者如何選用復方降壓藥
防治高血壓病的中成藥有哪些
第3章 高脂血癥
血脂到底是怎么一回事
人體不可缺少膽固醇
膽固醇異常影響健康
膽固醇無好壞之分
血脂升高與脂蛋白有關
高脂血癥是一種什么病
高脂血癥是如何確定的
高脂血癥對健康有哪些危害
高脂血癥的發(fā)病因素有哪些
高脂血癥容易盯上哪些人
高脂血癥的早期報警信號
高脂血癥患者宜常適量喝牛奶
常吃玉米有益于降血脂
高脂血癥患者宜常適量吃黃豆
吃綠豆有益于降血脂
高脂血癥患者宜常適量吃燕麥
高脂血癥患者宜常適量吃魚
高脂血癥患者宜常適量吃黑木耳
高脂血癥患者宜常適量吃海帶
高脂血癥患者宜常適量吃螺旋藻
高脂血癥患者宜常適量吃紫菜
高脂血癥患者宜常適量吃香菇
高脂血癥患者宜常適量吃蘑菇
高脂血癥患者宜常適量吃洋蔥
高脂血癥患者宜常適量吃芹菜
高脂血癥患者宜常適量吃大蒜
高脂血癥患者宜常適量吃蘿卜
高脂血癥患者宜常適量吃黃瓜
高脂血癥患者宜常適量吃西紅柿
高脂血癥患者宜常適量吃苜蓿
高脂血癥患者宜常適量吃蘋果
高脂血癥患者宜常適量吃山楂
高脂血癥患者宜常適量吃魔芋
高脂血癥患者宜常適量吃紅薯
高脂血癥患者宜常適量吃生姜
高脂血癥患者宜常適量吃花生
高脂血癥患者宜常適量喝綠茶
高脂血癥患者宜常適量喝紅酒
高脂血癥患者忌吃的食物
高脂血癥患者飲食安排細節(jié)
高脂血癥患者藥茶降脂細節(jié)
高脂血癥患者宜吃的降脂粥
高脂血癥患者宜喝的降脂湯
高脂血癥患者宜均衡營養(yǎng)素
高脂血癥患者宜補的維生素
高脂血癥患者補礦物質(zhì)細節(jié)
高脂血癥患者飲水降脂細節(jié)
高脂血癥患者食用脂類細節(jié)
高脂血癥患者攝取食用油細節(jié)
高脂血癥患者食用糖類細節(jié)
運動有益于防治高脂血癥
高脂血癥患者宜選的運動項目
高脂血癥患者睡眠的細節(jié)
高脂血癥患者起居細節(jié)
高脂血癥患者水浴降脂細節(jié)
高脂血癥患者心理調(diào)整細節(jié)
高脂血癥患者娛樂項目的選擇
血脂檢驗單中的英文符號
血脂檢驗中主要數(shù)值的意義
血脂檢驗應注意哪些事項
高脂血癥的中醫(yī)治療方法
高脂血癥治療宜用的西藥
高脂血癥患者西藥降脂細節(jié)
高脂血癥患者選用中成藥細節(jié)
高脂血癥患者針灸治療細節(jié)
高脂血癥患者按摩治療細節(jié)
高脂血癥患者進補治療細節(jié)
第4章 腦卒中
什么是腦卒中
腦卒中是禍害中老年人主要殺手
缺血性腦血栓是怎樣形成的？
出血性腦卒中臨床表現(xiàn)都一樣嗎？
腦卒中患者活過百年不是夢
患了腦卒中不死必殘嗎？
“腔?！笔侨毖阅X卒中的一種
青少年同樣可以患腦卒中
腦卒中好轉(zhuǎn)后還會再發(fā)嗎
腦卒中的分期是怎樣劃分的
腦卒中會不會遺傳給子女
瘦人不易患腦卒中嗎
年齡、性別與腦卒中
腦卒中來了怎么辦
搬運腦卒中患者注意事項
出血性腦卒中的診斷依據(jù)
缺血性腦卒中的臨床特點
腦卒中后做CT也得選時機
腦卒中后是做CT好，還是做MRI好
腦卒中患者做腰穿的意義
如何估計腦卒中后病情輕重
高血壓是腦卒中的主因
血壓偏低或正常會患腦卒中嗎
用藥不當可引起腦卒中
不良情緒是腦卒中的導火線
肥胖和腦卒中關系緊密
吸煙是腦卒中的危險因素
飲酒與腦卒中更緊密
疲勞過度和腦卒中
腦動脈硬化與腦卒中相關嗎
頸椎病與腦卒中有嗎
性生活與腦卒中的關系
糖尿病患者為什么易發(fā)生腦卒中
鮮為人知的腦卒中誘因――季節(jié)和時間
洗澡不當也容易誘發(fā)腦卒中
腦卒中和天氣有沒有關系
怒不可遏――壞脾氣與腦卒中
過喜不節(jié)，誘發(fā)腦卒中
腦卒中可以手術治療嗎
錐顱術――腦卒中治療新方法
神奇的腦卒中頸動脈介入治療法
安宮牛黃丸：腦卒中急救藥
腦卒中與溶栓療法
運用溶栓療法的原則
腦卒中的治療原則及步聚
腦卒中的中醫(yī)主要治療方法
腦卒中病人怕風嗎
腦卒中與家屬護理
腦卒中后褥瘡的預防
腦卒中預測可靠嗎
“血流變”能預測腦卒中嗎
哪些人宜進行腦卒中預測
鮮為人知的腦卒中報警信號
小腦卒中為何得不到重視
降低血粘度對預防腦卒中重要嗎
高血壓鼻出血是腦卒中的先兆
晝夜血壓差縮小，腦卒中危險性增大
防腦卒中，血壓佳是多少
腦卒中的綜合預防法
定期檢查，預防腦卒中
預防腦卒中復發(fā)的方法
預防腦卒中要從幼年開始
預防腦卒中中老年人養(yǎng)心法
抵御腦卒中靠運動
多用左手，預防腦卒中新思路
中老年人常聳肩可防腦卒中
預防腦卒中的蔬菜
定期輸液能防腦卒中嗎
過量飲酒，腦卒中患者悲劇多
簡單的梳頭預防腦卒中法
怎樣預防腦卒中復發(fā)
寒冷季節(jié)如何預防腦卒中
吃魚有助于預防腦卒中
每天一蘋果：腦卒中自然除
多吃香蕉可防腦卒中
喝葡萄酒可降低腦卒中風險
適量飲酒可降低患腦卒中的危險
控制食鹽量，預防腦卒中又一法
常飲綠茶能預防腦卒中
飯后一杯茶有助于疏通血管
中老年人減肥防腦卒中
堅持補鈣，預防腦卒中
維生素C可預防腦卒中
大便秘結(jié)――謹防排便腦卒中
腦卒中后遺癥的佳康復期
腦卒中后遺癥的中藥康復治療
腦卒中后遺癥的針灸康復
腦卒中后會不會康復？康復需時多久
腦卒中病人盡快康復方案
腦卒中康復的關鍵在于鍛煉
腦卒中后遺癥肢體康復鍛煉三步法
腦卒中康復訓練的佳時機
腦卒中病人的心理康復
腦卒中患者心理康復措施
腦卒中后遺癥患肢按摩法
主動、被動運動與腦卒中后遺癥
腦卒中后患者語言康復訓練法
參考資料

253 吃魚有助于除去高血脂
254 黑木耳有助于除去高血脂
255 吃海帶有助于祛除高血脂
256 吃螺旋藻有益于除去高血脂
257 吃紫菜有益于除去高血脂
258 吃香菇有益于除去高血脂
259 吃蘑菇有益于除去高血脂
260 吃洋蔥有益于除去高血脂
261 吃芹菜有益于除去高血脂
262 吃大蒜有益于除去高血脂
263 吃蘿卜有益于除去高血脂
264 吃黃瓜有益于除去高血脂
265 吃西紅柿有益于除去高血脂
266 吃苜蓿有益于除去高血脂
267 吃蘋果有益于除去高血脂
268 吃山楂有益于除去高血脂
269 吃魔芋有益于除去高血脂
270 吃紅薯有益于除去高血脂
271 吃生姜有益于除去高血脂
272 吃花生有益于除去高血脂
273 喝綠茶有益于除去高血脂
274 喝紅酒有益于除去高血脂
275 有高血脂的人不宜吃蛋黃
276 有高血脂的人不宜吃月餅
277 有高血脂的人不宜喝雞湯
278 有高血脂的人不宜吃豬肝
279 有高血脂的人不宜吃奶油
280 有高血脂的人不宜吃黃油
281 有高血脂的人不宜吃動物內(nèi)臟
282 有高血脂的人不宜過量喝咖啡
283 有高血脂的人不宜飲酒
284 高血脂患者要了解膳食平衡寶塔
285 高血脂患者宜均衡營養(yǎng)素
286 補維生素C有益降血脂
287 補維生素E有益降血脂
288 補維生素B1有益降血脂
289 補維生素B6有益降血脂
290 高血脂患者補鈣有益降血脂
291 高血脂患者補鋅有益降血脂
292 高血脂患者如何對待脂類
293 高血脂患者宜補卵磷脂
294 高血脂患者宜補深海魚油
295 高血脂患者應低脂飲食
296 高血脂患者吃玉米油有益降血脂
297 高血脂患者吃花生油有益降血脂
298 高血脂患者吃豆油有益降血脂
299 高血脂患者宜吃調(diào)和油
300 高血脂患者吃菜籽油的宜忌
301 高血脂患者吃米糠油有益于降脂
302 高血脂患者吃油切勿過量
303 高血脂患者盡量少吃動物油
304 高血脂患者盡量少吃高糖食物
305 高血脂患者食膳食纖維忌不足
306 食用大豆低聚糖有益于降血脂
307 科學運動有益于防治高血脂
308 高血脂患者選用中成藥宜忌
309 吃人參有益于降血脂
310 吃冬蟲夏草有益于降血脂
311 吃靈芝有益于降血脂
312 吃花粉有益于降血脂
313 荷葉有益于降血脂
314 茯苓有益于降血脂
315 絞股藍有益于降血脂
316 三七有益于降血脂
317 澤瀉有益于降血脂
318 何首烏有益于降血脂
319 枸杞子有益于降血脂
320 決明子有益于降血脂
321 銀杏葉有益于降血脂
322 陳皮有益于降血脂
323 蒲黃有益于降血脂
324 女貞子有益于降血脂
325 茵陳有益于降血脂
326 大黃有益于降血脂
327 丹參有益于降血脂
328 虎杖有益于降血脂
329 高血脂治療宜用的西藥
330 高血脂癥何時需要用藥
331 孕產(chǎn)婦不宜用降膽固醇的藥物
332 他汀類降低脂藥不宜與抗生素同用
333 他汀類降低脂藥不宜與抗真菌藥同用