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  • 一日三餐營養(yǎng)搭配指導

    一日三餐營養(yǎng)搭配指導

    劉明國 著

    《一日三餐營養(yǎng)搭配指導》主要分為以下四個內容:一、從理論角度進行膳食指導…

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  • 吃的科學:做自己的食品安全師

    吃的科學:做自己的食品安全師

    魏群 著

    我們都知道“病從口入”,美味的食物一不小心反而可能成了影響健康的“毒物”…

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  • 高血脂就要這樣吃

    高血脂就要這樣吃

    華鑫 著

    高血脂與飲食的關系十分密切。這一點,無論是中醫(yī)還是西醫(yī),都有一致的認識?!?/p>

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  • 150種食材營養(yǎng)安全搭配大揭秘

    150種食材營養(yǎng)安全搭配大揭秘

    (澳)科赫 著,張峻嶺 等譯

    《150種食材營養(yǎng)安全搭配大揭秘(彩圖版)》七大類營養(yǎng)元素、150種食材的健康…

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  • 藥膳與食療

    藥膳與食療

    高原菊,張利,胡鵬 編

    《藥膳與食療/烹飪工藝與營養(yǎng)專業(yè)“十二五”規(guī)劃系列教材》是烹飪工藝與營養(yǎng)…

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  • 高血壓就要這樣吃

    高血壓就要這樣吃

    華鑫 著

    高血壓及其并發(fā)癥已經成為現(xiàn)代人的健康殺手。怎樣才能平穩(wěn)血壓?如何延緩病情…

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  • 原味小廚:滋補養(yǎng)生湯

    原味小廚:滋補養(yǎng)生湯

    夏金龍 主編

    《原味小廚》既有介紹川菜美味的《川味家常菜》;按照季節(jié)和營養(yǎng)不同編寫的《…

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  • 花養(yǎng)全家更健康

    花養(yǎng)全家更健康

    顧奎琴 主編

    本書主要介紹以花草滋養(yǎng)身體的方法。古人有“上品飲茶,極品飲花”之說。在遼…

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  • 學做蔬果汁不生病

    學做蔬果汁不生病

    孫志慧 編著

    《學做蔬果汁不生病》編著者孫志慧。藥食同源,天然蔬果就是治病良藥,綠色、…

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  • 養(yǎng)生米糊豆?jié){雜糧粥大全

    養(yǎng)生米糊豆?jié){雜糧粥大全

    張明 編著

    《養(yǎng)生米糊豆?jié){雜糧粥大全》編著者張明。國人喜吃,也講究吃,如何吃得健康、…

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  • 飲食宜忌速查全書

    飲食宜忌速查全書

    孫志慧 編著

    我國自古以來就很講究食物的搭配,如果不了解各種食物的性味及飲食宜忌,任意…

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  • 食物營養(yǎng)與健康隨身查

    食物營養(yǎng)與健康隨身查

    張明 編著

    隨著科學的進步,食物中所含的營養(yǎng)與保健養(yǎng)生功效得到進一步發(fā)掘,人們不再單…

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  • 自制養(yǎng)生豆?jié){速查全書

    自制養(yǎng)生豆?jié){速查全書

    張明 編

    《自制養(yǎng)生豆?jié){速查全書》旨在幫助讀者選擇和制作適合自己的豆?jié){,介紹了數(shù)種…

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  • 養(yǎng)生祛病一碗湯

    養(yǎng)生祛病一碗湯

    張明 編

    《養(yǎng)生祛病一碗湯》以指導你如何根據(jù)自身狀況選用合適的湯膳調理身體為出發(fā)點…

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  • 養(yǎng)生祛病一碗粥

    養(yǎng)生祛病一碗粥

    張明 編

    中醫(yī)推崇“藥補不如食補”,食物不僅能飽腹,還能起到保健的效果。在食補中,…

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  • 什么時節(jié)吃什么藥膳?養(yǎng)生專家告訴你!

    什么時節(jié)吃什么藥膳?養(yǎng)生專家告訴你!

    《健康大講堂》編委會

    進補知時節(jié),順季而補才能四季安康。著名保健專家為您推薦最溫暖的四季順時餐…

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  • 食物是最好的靈丹妙藥

    食物是最好的靈丹妙藥

    孫志慧 編著

    食物才是最好的醫(yī)藥。自古以來,藥食同源,食物與醫(yī)藥從來就沒有嚴格的界限,…

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  • 營養(yǎng)師私房蒸菜(全彩)

    營養(yǎng)師私房蒸菜(全彩)

    王晶 主編

    蒸,是各種烹飪方法中最能保持食材本色和原味的一種烹飪方法。同時,蒸,也是…

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  • 五色食物養(yǎng)生治病隨身查

    五色食物養(yǎng)生治病隨身查

    吳林玲 編著

    五色食物養(yǎng)五臟五?六色助養(yǎng)生隨著現(xiàn)代人生活水平的不斷提高,追求營養(yǎng)、注重…

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  • 妙用土豆治百?。ǖ诙妫? src=

    妙用土豆治百病(第二版)

    黃芳 編著

    《食物妙用系列叢書:妙用土豆治百病》分上、下兩篇,上篇介紹了土豆的性味、…

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  • 老年營養(yǎng)與膳食保健

    老年營養(yǎng)與膳食保健

    臧少敏,王友順 編

    指導老年人合理營養(yǎng)與膳食為老年服務與管理專業(yè)學生的專業(yè)核心技能?!独夏隊I…

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  • 美味滋補湯粥飲品

    美味滋補湯粥飲品

    采薇 編

    現(xiàn)在生活節(jié)奏越來越快,很多人的身體都需要進行一定程度的調養(yǎng),而飲食調養(yǎng)是…

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  • 舌尖上的黑營養(yǎng):黑芝麻

    舌尖上的黑營養(yǎng):黑芝麻

    陳衛(wèi)衛(wèi),王勤 編

    《舌尖上的黑營養(yǎng):黑芝麻》把握了以上基本原則,內容豐富,圖文并茂,語言生…

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  • 平民百姓禪意廚房

    平民百姓禪意廚房

    圓融一笑 著

    素食,在現(xiàn)代社會已經悄然成為一種時尚。素食是一種美學,是一種環(huán)保行為,也…

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  • 健康長壽食為天

    健康長壽食為天

    史德 著

    《健康長壽食為天》從對食物的采購識別,浸泡清洗到烹飪技藝都分門別類進行歸…

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  • 益智成長學生餐

    益智成長學生餐

    王巍 著

    《育兒營養(yǎng)全書系列:益智成長學生餐》包括寶寶0~12歲成長全階段的營養(yǎng)飲食…

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  • 健康飲食寶典

    健康飲食寶典

    陸恒,貝蘭,付鶯,等 編

    《健康飲食寶典》約60余萬字,共分26章,比較詳細地介紹了一些國家和地區(qū)的飲…

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  • 小茶包喝出大健康

    小茶包喝出大健康

    張婷婷 主編

    本書選取最普遍、最容易買到、最廉價安全的茶葉、食材、藥材,針對上班族及現(xiàn)…

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  • 藥材煲湯最滋補

    藥材煲湯最滋補

    柴瑞震 著

    《藥材煲湯最滋補》分為上下兩篇,上篇詳細介紹了藥膳原料的四性、五味、五色…

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  • 五臟養(yǎng)生藥膳一本通

    五臟養(yǎng)生藥膳一本通

    《健康大講堂》編委會 編

    《五臟養(yǎng)生藥膳一本通》擷取《黃帝內經》等中醫(yī)典籍中關于調補五臟氣血的精華…

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  • 全家美味粥(全彩)

    全家美味粥(全彩)

    王晶,趙麗萍 主編

    本書166道美味養(yǎng)生經典粥膳,每天親手為家人準備一碗,健康,貼心。經典的當…

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  • 吃好每天三頓飯的智慧

    吃好每天三頓飯的智慧

    張雪峰 著

    吃飯的人都要看!看了的人都健康! “民以食為天”,人這一輩子一直都在吃飯…

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  • 《黃帝內經》飲食法(超值白金版)

    《黃帝內經》飲食法(超值白金版)

    常學輝 著

    《黃帝內經》是現(xiàn)存最早、地位最高的中醫(yī)經典巨著,有“醫(yī)學之宗”的美譽,亦…

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  • 會治病的家常便飯:脾胃要好就找老中醫(yī)(漢竹)

    會治病的家常便飯:脾胃要好就找老中醫(yī)(漢竹)

    謝英彪 著

    從醫(yī)50年的名老中醫(yī),教你用菜市場里常見的食材,超市里買得到的單方中藥,搭…

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  • 餐桌上的藥材

    餐桌上的藥材

    佘自強 著

    《餐桌上的藥材》針對不同的保健目的,從日常調養(yǎng)、四季養(yǎng)生等方面入手,并詳…

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  • 食物也治?。Z油篇)

    食物也治?。Z油篇)

    馮運 ,韓婷 ,馮殿恩 等編

    《食物也治?。Z油篇)》中涉及的食材主要包括五谷雜糧、食用油和調料。五谷…

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  • 餐桌上的食材

    餐桌上的食材

    佘自強 著

    得知學生佘志強藥師又出了《餐桌上的食材》、《餐桌上的藥材》這兩本新書的消…

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  • 吃對了孩子才健康:為孩子選擇最適合的食物

    吃對了孩子才健康:為孩子選擇最適合的食物

    萬力生 著

    萬力生教授編著的《孩子吃什么才健康》,是深圳市科協(xié)重大課題成果之一,是深…

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  • 每天1碗沙拉,等于瘦身1小時

    每天1碗沙拉,等于瘦身1小時

    韓陽 著

    本書是一本時尚女性的健康瘦身書,以10周70道健康營養(yǎng)美味的各色沙拉為主題,…

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