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  • 進補養(yǎng)生貴相宜

    進補養(yǎng)生貴相宜

    許穎華 編著

    在生活中,進補的隨意性較大,往往是家里有什么就吃什么,或者是別人說什么好…

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  • 四季養(yǎng)生藥膳

    四季養(yǎng)生藥膳

    徐幫學 主編

    隨著人們生活水平的提高,養(yǎng)生越來越受到重視。所謂養(yǎng)生就是通過精神調(diào)養(yǎng)、食…

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  • 吃醋

    吃醋

    李常傳 著

    醋的主要功能:促進唾液、胃液的分泌、調(diào)整腸胃的機能;使碳水化合物快速有效…

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  • 《黃帝內(nèi)經(jīng)》與現(xiàn)代養(yǎng)生保健

    《黃帝內(nèi)經(jīng)》與現(xiàn)代養(yǎng)生保健

    高利 等編著

    《皇帝內(nèi)經(jīng)》(以下簡稱《內(nèi)經(jīng)》)是我國現(xiàn)存醫(yī)學文獻中最早的一部典籍,它不…

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  • 健康養(yǎng)生(社區(qū)學校通用教材)

    健康養(yǎng)生(社區(qū)學校通用教材)

    上海市精神文明建設委員會辦公室,上海市東…

    由上海市精神文明建設委員會辦公室、上海東方社區(qū)學校服務指導中心組織編寫,…

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  • 中醫(yī)養(yǎng)生學精華

    中醫(yī)養(yǎng)生學精華

    王育杰、湯偉奇等

    《中醫(yī)養(yǎng)生學精華》從中國傳統(tǒng)醫(yī)藥的理論引申到生活實踐的領域?!吨嗅t(yī)養(yǎng)生學…

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  • 破譯宋美齡長壽密碼

    破譯宋美齡長壽密碼

    竇應泰 著

    1897年5月20日出生在上海的宋美齡女士,于2003年10月 23日——一個秋日的黃昏…

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  • 趣談溫泉與養(yǎng)生

    趣談溫泉與養(yǎng)生

    朱連法

    《趣談溫泉與養(yǎng)生》是一本關于溫泉文化與溫泉科普的力作,不但較全面地介紹了…

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  • 按摩圖典

    按摩圖典

    (英)凱倫·史密斯

    按摩是一種最古老和最愉悅的放松技術(shù),并且目前在西方形成了新的流行潮流。通…

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  • 飲茶本草經(jīng):茶事通健康養(yǎng)生支持手冊

    飲茶本草經(jīng):茶事通健康養(yǎng)生支持手冊

    溫信子 編著

    中國的茶文化博大精深,本書濃縮了其中的精華,包括茶飲應用,茶醫(yī)譜、茶事通…

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  • 保健葷膳

    保健葷膳

    王冰、周峰

    美國考古學家在肯塔基州曾發(fā)掘出兩處遺址,一處是以肉食為主的游牧部落,一處…

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  • 林光常21天排毒養(yǎng)顏餐

    林光常21天排毒養(yǎng)顏餐

    林光常 著

    全球健康生活類暢銷書排行榜第一名,健康時報重點推薦讀物。林光常21天排毒養(yǎng)…

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  • 飲酒本草經(jīng):中國飲酒養(yǎng)療速查手冊

    飲酒本草經(jīng):中國飲酒養(yǎng)療速查手冊

    溫信子 編著

    酒是中華五千年文化的重要組成部分?!讹嬀票静萁?jīng):中國飲酒養(yǎng)療速查手冊》從…

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  • 廣東養(yǎng)生茶

    廣東養(yǎng)生茶

    余壽益 趙華云

    廣東飲食,源遠流長,食在廣州,聞名遐邇。廣東人飲食有其特點,是廣東人繁衍…

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  • 奇穴療法

    奇穴療法

    趙永祥,鄧媛 等編著

    中華經(jīng)穴療法是祖國醫(yī)學重要的組成部分,是醫(yī)藥學家和廣大人民長期與疾病做斗…

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  • 孝敬爸媽的健康家書

    孝敬爸媽的健康家書

    宋明靜 編著

    《孝敬老爸老媽的健康家書》為關心父母健康的子女們提供了最佳的關愛方式。想…

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  • 劉太醫(yī)說:是藥三分毒

    劉太醫(yī)說:是藥三分毒

    劉弘章、劉浡

    如何判斷自己是否中毒?如何預防中藥中毒?如何預防化學藥物中毒?如何進行三…

    可讀可購

  • 中藥材養(yǎng)生大全

    中藥材養(yǎng)生大全

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司 編

    了解祖國食養(yǎng)文化瑰寶,揭開中華藥材神秘面紗!一部活學活用的中藥材養(yǎng)生寶典…

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  • 經(jīng)穴美容

    經(jīng)穴美容

    楊金生,徐菁鴻 等編著

    中華經(jīng)穴療法是祖國醫(yī)學重要的組成部分,是醫(yī)藥學家和廣大人民長期與疾病做斗…

    可購

  • 經(jīng)筋療法

    經(jīng)筋療法

    李俊德,趙美麗 等編著

    中華經(jīng)穴療法是祖國醫(yī)學重要的組成部分,是醫(yī)藥學家和廣大人民長期與疾病做斗…

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  • 粗糧細吃更健康

    粗糧細吃更健康

    周傳林 編著

    本書通過對26種常見粗糧的全面分析,介紹了600多道粗糧養(yǎng)生食譜,產(chǎn)對每道養(yǎng)…

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  • 這樣排毒最有效

    這樣排毒最有效

    張宏彬

    健康的身體應從排毒開始,本書為大家提供了一套行之有效的排毒方案。從日常飲…

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  • 常見病最新食療手冊

    常見病最新食療手冊

    胡波,夏效剛 主編

    “掌勺人掌握著一家人的性命。”掌勺人在吃什么、吃多少、怎么吃上科學有道,…

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  • 中華養(yǎng)生全書

    中華養(yǎng)生全書

    周九如 等主編

    《中華養(yǎng)生全書(套裝全4冊)》由全國各大醫(yī)療研究機構(gòu)的數(shù)十位專家、學者嘔…

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  • 李氏自我養(yǎng)生康復法

    李氏自我養(yǎng)生康復法

    李振軍

    《李氏自我養(yǎng)生康復法》是關于介紹“李氏自我養(yǎng)生康復法”的專著,具體包括了…

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  • 中國茶養(yǎng)生大全

    中國茶養(yǎng)生大全

    鄔夢兆

    中國是茶的發(fā)源地,茶的歷史淵源流行。本書系統(tǒng)介紹了中國茶的歷史與發(fā)展,茶…

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  • 中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理健身法

    中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理健身法

    馮世綸 主編

    《中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理健身法》作者均為行醫(yī)幾十年的名老中醫(yī),對中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理健身理…

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  • 補益中藥服食宜忌

    補益中藥服食宜忌

    丁安偉

    《補益中藥服食宜忌》收載了目前常用的補益中藥108種,并將其分為補氣篇、補…

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  • 生機果蔬汁:讓生命充滿活力

    生機果蔬汁:讓生命充滿活力

    顧奎琴 主編

    本書重點推薦了飲用生機果蔬汁能使生命充滿活力的理念和方法,共分為八個部分…

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  • 中醫(yī)自然療法06:指壓(含盤一張)

    中醫(yī)自然療法06:指壓(含盤一張)

    深圳市金版文化發(fā)展有限公司 主編

    中國醫(yī)學有經(jīng)五千年發(fā)展所累積而成的寶貴醫(yī)學經(jīng)驗,是人類文化的精華。依據(jù)中…

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  • 中醫(yī)中藥與養(yǎng)生

    中醫(yī)中藥與養(yǎng)生

    張清華,謝衡 主編

    世界衛(wèi)生組織指出:“健康不僅是沒有疾病和羸弱,而是保持形體,心理和社會適…

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  • 老年人養(yǎng)生

    老年人養(yǎng)生

    張清華,羅偉凡 主編

    老年人在退休以后,由于沒有了工作的壓力,一下子變得清閑起來,空余時間增多…

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  • 養(yǎng)生術(shù)全圖解

    養(yǎng)生術(shù)全圖解

    黃勝光、等 編著

    民間廣為流傳的養(yǎng)生文本,一部綜合古人智慧的運動養(yǎng)生經(jīng)典!《四庫全書養(yǎng)生術(shù)…

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  • 健康食品資源營養(yǎng)與功能評價

    健康食品資源營養(yǎng)與功能評價

    張炳文、郝征紅

    該書結(jié)合作者多年來發(fā)表的相關論著(文),圍繞中醫(yī)食療學、經(jīng)典營養(yǎng)科學、現(xiàn)…

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  • 快樂生活:中醫(yī)養(yǎng)生1001問

    快樂生活:中醫(yī)養(yǎng)生1001問

    《快樂生活1001》編委會 編

    成書久遠的《黃帝內(nèi)經(jīng)》,確立了傳統(tǒng)中醫(yī)學的理論體系,同時也確立了中醫(yī)養(yǎng)生…

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  • 品茶與健康

    品茶與健康

    苗明三 主編

    《品茶與健康》以表格形式介紹了綠茶、紅茶、烏龍茶、白茶、黃茶、黑茶、花茶…

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  • 飲食治療高血壓(圖解版)

    飲食治療高血壓(圖解版)

    (日)家森幸男 著;張麗莙、韓銳 譯

    目前,中圍高血壓患者的人數(shù)已達一億以上,那么,您知道自己的血壓是多少嗎?…

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  • 道家養(yǎng)生學概要

    道家養(yǎng)生學概要

    蕭天石

    東方文化三大主流中,言養(yǎng)生一事,則又以道家為最高明而最圓通,最徹達而最完…

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  • 歷代御醫(yī)推薦給皇后的養(yǎng)生食譜

    歷代御醫(yī)推薦給皇后的養(yǎng)生食譜

    姚迪雷 編著

    古代還沒有化妝品的時候,后宮的佳麗到底用什么方法。保持那美潤的皮膚呢?相…

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  • 歷代御醫(yī)推薦給皇帝的養(yǎng)生食譜

    歷代御醫(yī)推薦給皇帝的養(yǎng)生食譜

    宿春禮、廉勇 編著

    在歷代宮廷養(yǎng)生中,“食養(yǎng)”的地位,堪稱重中之重。本書以史料為經(jīng)、趣聞為緯…

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