想都是問題，做才是答案

第一章 很多問題，都是源于想的太多做的太少
喜歡自我否定，總是暗示自己做不到
想的太多，精力反而無法集中
缺乏危機意識，總想以后再做
不分輕重緩急，很多事情無疾而終
缺乏規(guī)劃，不知道怎樣把想法變成可行的方案
拖延懶惰，不怕慢就怕站
內(nèi)心脆弱，遇到一點困難就輕易放棄
糾結(jié)成癮、選擇太多，都會讓你無所適從
完美主義，對自己要求太高
第二章 最重要的是開始，而不是繼續(xù)維持現(xiàn)狀
萬事開頭難，杜絕“開始行動”的恐懼癥
年輕就是資本，至少還輸?shù)闷?br />千萬別在能吃苦的年紀選擇逃避
離開自己的舒適區(qū)，哪怕會面對很多挑戰(zhàn)
一切事情，都應為行動讓路
警告自己，不能再得過且過地混日子
臨時抱佛腳行不通，現(xiàn)在就開始行動
不要用“假認真”的態(tài)度給自己交代
第三章 凡事要往好處想，建立積極的行動思維
消極思維，如果你害怕它就會發(fā)生
痛苦并未真正來臨，只是看上去有些可怕
只要開始做出改變，一切都不會晚
不畏將來，不念過往
當你真正面對困難時，發(fā)現(xiàn)并沒那么可怕
用美好的未來，安慰艱難的現(xiàn)在
每成功前進一小步，就自我獎勵一次
你最大的敵人就是自我否定
改變現(xiàn)狀，做一個不抱怨的行動者
第四章 樹立目標，有目標才能看見行動的燈塔
鎖定目標，你并不是一無所有的年輕人
不給夢想機會，你永遠沒有機會
你感覺迷茫，其實就是遺失了“靈魂燈塔”
當有正確目標時，你的努力才會發(fā)光發(fā)亮
目標明確，才有努力的方向和動力
先為自己找一個短期目標
目標不必很大，但一定要真實可行
……
第五章 制訂行動計劃，讓想法更具可行性
第六章 現(xiàn)在馬上，丟棄那些愚蠢的借口
第七章 戒掉拖延癥，做一個高效率的行動者
第八章 培養(yǎng)專注力，從邁出第一步開始
第九章 除了你自己，沒人能真正激勵你
第十章 知行合一，在行動中完善你的想法