體育教學(xué)與體能訓(xùn)練

第一章 緒論
第一節(jié) 體育教學(xué)概述
第二節(jié) 體育教學(xué)的特點與功能
第三節(jié) 體育教學(xué)的任務(wù)與規(guī)律
第四節(jié) 體育教學(xué)的發(fā)展趨勢
第二章 體育教學(xué)研究
第一節(jié) 體育教學(xué)研究概述
第二節(jié) 體育教學(xué)研究的目的
第三節(jié) 體育教學(xué)研究的條件
第四節(jié) 體育教學(xué)研究的方法
第三章 體育教學(xué)方法
第一節(jié) 體育教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法概述
第二節(jié) 體育教學(xué)方法的設(shè)計理念和選用實施
第三節(jié) 體育教學(xué)方法的影響因素
第四節(jié) 體育教學(xué)方法的選擇和運用
第四章 體育教學(xué)過程與模式
第一節(jié) 體育教學(xué)過程的含義與性質(zhì)
第二節(jié) 體育教學(xué)規(guī)律
第三節(jié) 體育教學(xué)過程的層次與特點
第四節(jié) 體育教學(xué)過程的靜態(tài)與動態(tài)分析
第五節(jié) 體育教學(xué)模式
第五章 體育教學(xué)目標
第一節(jié) 體育教學(xué)目標的概述
第二節(jié) 體育教學(xué)目標的劃分及其之間的關(guān)系
第三節(jié) 體育教學(xué)目標的制定常見的問題
第四節(jié) 體育教學(xué)目標制定的依據(jù)以及方法
第六章 體育教學(xué)原則
第一節(jié) 體育教學(xué)原則概述
第二節(jié) 我國體育教學(xué)原則的發(fā)展
第三節(jié) 基本體育教學(xué)原則
第四節(jié) 堅持體育教學(xué)原則的案例分析
第七章 體育教法與學(xué)法的運用與變革
第一節(jié) 體育教學(xué)方法的問題與變革
第二節(jié) 體育教學(xué)方法的組織與運用
第三節(jié) 體育學(xué)習(xí)方法的選擇與運用
第四節(jié) 體育教學(xué)環(huán)境的建構(gòu)與設(shè)計
第八章 體育教與學(xué)策略的解析與運用
第一節(jié) 體育教學(xué)策略的建構(gòu)與應(yīng)用
第二節(jié) 體育學(xué)習(xí)策略的建構(gòu)與應(yīng)用
第三節(jié) 體育學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略的教法論思考
第九章 我國學(xué)校體育教學(xué)的問題與發(fā)展
第一節(jié) 我國學(xué)校體育教學(xué)的問題與討論
第二節(jié) 我國學(xué)校體育教學(xué)的建設(shè)與發(fā)展
第十章 體能訓(xùn)練的原則
第一節(jié) 體能訓(xùn)練的概述
第二節(jié) 自覺性原則
第三節(jié) 區(qū)別對待原則
第四節(jié) 一般和專項訓(xùn)練原則
第五節(jié) 系統(tǒng)訓(xùn)練原則
第六節(jié) 適宜負荷原則
第七節(jié) 恢復(fù)原則
第十一章 體能訓(xùn)練的內(nèi)容及其訓(xùn)練方法
第一節(jié) 體能訓(xùn)練的內(nèi)容及其內(nèi)在關(guān)系
第二節(jié) 身體形態(tài)及其訓(xùn)練
第三節(jié) 身體機能的訓(xùn)練
第四節(jié) 力量及其訓(xùn)練
第五節(jié) 速度的訓(xùn)練
第十二章 不同競技項目的體能訓(xùn)練
第一節(jié) 足球體育運動員的體能訓(xùn)練
第二節(jié) 籃球體育運動員的體能訓(xùn)練
第三節(jié) 網(wǎng)球體育運動員的體能訓(xùn)練
第四節(jié) 田徑體育運動員的體能訓(xùn)練
第十三章 體能訓(xùn)練的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第一節(jié) 運動性疲勞程度的判別
第二節(jié) 常見運動性疾病
第三節(jié) 體能訓(xùn)練后恢復(fù)的措施
第十四章 體能訓(xùn)練中的營養(yǎng)與恢復(fù)
第一節(jié) 營養(yǎng)素與體能訓(xùn)練
第二節(jié) 身體素質(zhì)與營養(yǎng)
第三節(jié) 訓(xùn)練后的恢復(fù)與營養(yǎng)
結(jié)束語
參考文獻