果敢的優(yōu)雅寫給每個獨立女性的心智成長之書

定　價：￥42.80

作　者：	于亭婷
出版社：	民主與建設(shè)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787513929653	出版時間：	2020-06-01	包裝：
開本：	32開	頁數(shù)：	227	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《果敢的優(yōu)雅：獨立女人的七堂精進(jìn)課》是一部“印象”與“主見”的結(jié)合體，其中不乏一些現(xiàn)實效果的方法，供讀者們參考和借鑒?！　豆业膬?yōu)雅：獨立女人的七堂精進(jìn)課》告訴你，你其實不必把太多人請進(jìn)生命里。若他們走進(jìn)不了你內(nèi)心，就只會把你生命攪擾得擁擠不堪。孤單，并非身邊沒有朋友，只是心里無人做伴。生命無需過多陪襯，需要的僅是一種陪伴。在多維度的空間中游走，維持著某種平衡與秩序。你若獨立，優(yōu)雅自成，這才是女人好看的樣子。

作者簡介

　　于亭婷，知名主持人、制作人，個人發(fā)展學(xué)會專家合伙人。 2015年創(chuàng)立騎翼文化傳播有限公司，與潘石屹、郭臺銘、江南春等知名企業(yè)家合作，出品《婷婷創(chuàng)立》等一系列財經(jīng)類及個人成長類視頻節(jié)目，深受觀眾好評。

圖書目錄

CHAPTER 01 獨立的底氣：有野心也是件優(yōu)雅的事兒
重要的不是你現(xiàn)在是誰．而是你想成為誰
成功的反面不是失敗，是平庸
格局越大，外表越優(yōu)雅
心中有錨的人，有資格拒絕上岸
找到意義感的步，就是走出小我
CHAPTER 02 獨立的思辨力：深思熟慮的魅力，好過不假思索的張揚
慢下來，也是一種快
像聰明人一樣思考
少有人走的路最順暢
警惕低水平勤奮陷阱
依賴是迷失的開始
CHAPTER 03 獨立的人格：你可以不必做一只冬天的刺猬
想取悅自己，先要放下自己
別著急，時間會告訴你
說話要留一點想象的空間
不必向誰證明你很努力
給別人三個支持我們的理由
透過噪聲，聽見生活給你的信號
保護(hù)自己，記得留意對方的底線
承諾再小，也會讓人念念不忘
不是所有人都配得上你的耐心
一切社交的本質(zhì)是愛
CHAPTER 04 獨立的思想：內(nèi)心才是一切的答案
擺脫恐懼，才能獲得更大的自由
不要讓你的擔(dān)心為你設(shè)限
疼痛是成長的契機
你無須那么成功
在意識的角落，才能看到更真實的自我
感受到無我的狀態(tài)時．真正的好運才會降臨
你的孤獨是一個容器
愛，也要有一定的距離
花只開一半，才美得最冷靜
CHAPTER 05 獨立的姿態(tài)：對自己稍有限制。穩(wěn)步向前
卸下過去的光環(huán)，人總要朝著前方生長
學(xué)會享受漫無目的的癡迷
“3個10”理論
適度的拖延能產(chǎn)生更多創(chuàng)意
優(yōu)雅藏于精微細(xì)節(jié)處
才華與美貌歷來合體
優(yōu)選的創(chuàng)造力來自于最舒服的狀態(tài)
CHAPTER 06 獨立的生活方式：心懷廚房與愛，才能歷遍山川湖海
越主動，越幸福
愛是行動而不是一種感覺
慢就是快
最強大的時候，是敢于放棄的時候
給自己疲憊的權(quán)利
優(yōu)點和缺點，本質(zhì)都是特點
CHAPTER 07 獨立的能力：內(nèi)心有傘。自然不懼風(fēng)驟雨急
所有的遺憾都有橡皮擦
人生的低風(fēng)險策略
錢很重要，又不重要
妙在休止處
生活需要邊界感
所有失去的，都會以另一種方式歸來